人們常用剝了殼的雞蛋來形容人的皮膚好，剝了殼的雞蛋連一絲小孔都不存在，那也就是說好皮膚是零毛孔的。但是現(xiàn)實生活中有很多人卻遭受著毛孔粗大的煩惱。毛孔粗大會讓人看起來滿臉油光，很是影響美觀。那么，中醫(yī)養(yǎng)生中有沒有什么方法來讓我們的毛孔變小呢?生活中又有哪些小竅門可以幫助我們縮小毛孔呢?下面咱們一起來看看吧!

　　很多人會發(fā)現(xiàn)自己臉部會出現(xiàn)毛孔增大的情況，有沒有什么方法讓毛孔變小的呢?下面就讓小編來跟大家分享一下中醫(yī)面部刮痧來讓毛孔變小吧。

　　晚上偷懶不卸妝，隨意涂抹化妝品，一見到痘痘冒頭就擠……隨著時間的推移，臉上的毛孔越來越大，不用放大鏡就能看到了。

　　面部刮痧解決毛孔“大”問題

　　擁有細(xì)嫩光滑的粉紅面色是很多人的夢想，現(xiàn)實卻是皮膚粗糙、毛孔粗大。從中醫(yī)的角度看，面部毛孔粗大常見于濕熱體質(zhì)和痰濕體質(zhì)的人，痰濕容易堆積在面部，就“堵了”;也可見于肺氣虛的人，毛孔的自我清潔能力減弱，本質(zhì)是“虛了”。針對這種原因，建議毛孔粗大者試一試刮痧法，既“通”又“補”。“通”指激活皮膚的代謝功能，加速堵塞在毛孔中的代謝廢物排出;“補”是補益肺氣，鞏固面部刮痧的效果。

　　刮痧前

　　先清潔皮膚，涂抹美容刮痧乳，用平刮法(刮痧板與皮膚的角度小于15度)，按從上往下的順序(額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜)刮。每個部位需要刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一會兒。建議三到五天做一次面部的刮痧美容。堅持一段時間，就可以使得面部的毛孔變得細(xì)膩，皮膚也會跟著變得更加滋潤光潔。不過我們在進(jìn)行面部刮痧的時候需要注意，一定要把握好力度，要輕柔，速度不要太快，而且每個部位操作的時間也不要太長，每次不需要刮太多部位，可以每天分兩次進(jìn)行，每次選兩三個部位就可以了。

　　面部刮痧結(jié)束后

　　先清潔皮膚，再涂抹爽膚水和潤膚露。需要提醒的是，避免過度勞累、注意休息才是補益肺氣的好方法。

　　刮痧美容排毒

　　在中醫(yī)技法成為美容美體、保健養(yǎng)生新寵的今天，不少古老而又傳統(tǒng)的手法又重新成為主角。刮痧便是其中之一。刮痧排毒方法可以將肌膚積存的毒素舒暢地、輕松地排出體外，防止細(xì)胞毒素的存在和蔓延，促進(jìn)生理健康，使肌膚光滑、白嫩。采用刮痧排毒會使人青春常駐，對四十歲以上的女士效果尤為顯著。

　　現(xiàn)在的美容院都開始運用中醫(yī)學(xué)，像是針灸減肥、按摩美容、艾灸減肥等等?，F(xiàn)在又有刮痧美容這一療法。刮痧真的能夠起到美容的效果么?如果要是運用刮痧美容我們該怎么樣來刮痧呢?今天小編就為大家介紹刮痧美容。

　　面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試刺激而產(chǎn)生熱效反應(yīng)，使得面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯弱細(xì)胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出，終達(dá)到排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋、活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。

　　值得注意的是面部與其他部位的皮膚不同，因此，面部刮痧不必追求刮出痧斑，以刮至有熱效應(yīng)，刮出痧氣為宜，就好象剛蒸過臉或熱敷過一樣，個別敏感者會在眼周或面頰感到輕微跳動感或蟻行感，一部分人還因血流循環(huán)加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會恢復(fù)正常，過后，臉部即輕松，清爽，舒適，露出白里透紅的自然膚色。

　　效果

　　1、刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結(jié)合，具一定中醫(yī)理論依據(jù)中醫(yī)的基本理論是陰陽平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽經(jīng)聚合地方，疏刮痧氣是陽毒，這是無形的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡(luò)之間是息息相聯(lián)的，這種聯(lián)結(jié)是內(nèi)到五臟六腑，外到四肢百骸。當(dāng)在面部進(jìn)行刮拭刺激通過全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié)，以外達(dá)內(nèi)，以內(nèi)養(yǎng)外，調(diào)節(jié)各個器官的生理活動，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤澤。

　　2、面部刮痧可以改善面部的一些問題，例如暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等。利用刮痧來做面部的美容，會有意想不到的收獲。刮痧美容是什么原理呢?在面部刮痧能夠改善面部血管的微循環(huán)，刺進(jìn)棉毛布血液流動從而加快面部的毒素排出體外。

　　九種刮痧的禁忌癥狀你屬于哪一種

　　1、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因為這會將疾病傳染給他人。