對(duì)于針灸這兩個(gè)字，相信大家都不陌生吧。針灸作為中醫(yī)養(yǎng)生特有的方法之一，治療效果特別明顯。針灸可以讓你減肥也可以讓你減輕生活的壓力，這么好的方法哪里去找，趕快來(lái)試試吧!今天小編就給大家?guī)?lái)中醫(yī)針灸既減肥又能減輕生活壓力的方法。

　　針灸理療法減肥又降壓

　　針灸是中醫(yī)特有的治療疾病方法之一。它是一種“從外治內(nèi)”的治療方法，通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的作用，來(lái)治療全身疾病。其原理是通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)生命中樞,進(jìn)而調(diào)節(jié)各種器官的功能,達(dá)到治病保健強(qiáng)身的目的。

　　近年來(lái)，隨著傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的進(jìn)一步繁榮，社會(huì)上悄然興起了一股針灸熱，一些愛(ài)美的女性通過(guò)針灸療法減肥，中老年人通過(guò)針灸調(diào)節(jié)身體機(jī)能，治療高血壓等各種慢性病。

　　一位女士介紹，她在中心做針灸減肥2個(gè)月時(shí)間，共減掉了40多斤，為此，還給中心贈(zèng)送了感謝錦旗。一位姓王的先生告訴筆者，他在該中心針灸治療高血壓，現(xiàn)在每周針灸1次，不服用降壓藥，血壓也能控制在正常范圍之內(nèi)。

　　在談到針灸療法時(shí)，專家說(shuō)，針灸療法通過(guò)刺激自身免疫系統(tǒng)，調(diào)節(jié)機(jī)體平衡，從而達(dá)到治病健身的目的，屬于主動(dòng)治療，與西藥的被動(dòng)治療有著本質(zhì)的區(qū)別，中心在治療的同時(shí)，也在大力推廣針灸療法，弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)，讓中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)瑰寶給更多人帶來(lái)健康。

　　針灸是中醫(yī)特有的治療疾病方法之一。它是一種“從外治內(nèi)”的治療方法，通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的作用，來(lái)治療全身疾病。其原理是通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)生命中樞，進(jìn)而調(diào)節(jié)各種器官的功能，達(dá)到治病保健強(qiáng)身的目的。它是祖國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的一部分，是我國(guó)中醫(yī)學(xué)的一朵奇葩。

　　針灸減肥前要了解十點(diǎn)

　　減肥現(xiàn)在已經(jīng)融入到很多女性的日常生活當(dāng)中，話題總離不開(kāi)減肥，為了能夠找到相對(duì)安全可靠的減肥方法，MM會(huì)想盡辦法!針灸減肥是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較可靠的減肥方法，其是通過(guò)人體相關(guān)的穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌，從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的。但在針灸減肥之前要是要了解十點(diǎn)。

　　1、減體重和減脂肪要區(qū)分開(kāi)來(lái)

　　大部分人認(rèn)為減肥就是減重，其實(shí)不盡然，針灸減肥是側(cè)重于減脂肪。做針灸治療時(shí)只是針對(duì)局部一些脂肪進(jìn)行重新構(gòu)造，實(shí)現(xiàn)改善體型，是調(diào)整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。

　　2、減肥的速度因人而異

　　針灸減肥的速度根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和對(duì)針刺治療的接受能力而定。

　　3、針灸減肥扎針口不會(huì)感染

　　正規(guī)醫(yī)院用的針灸針都是一次性的，扎針減肥不會(huì)引起細(xì)菌感染，即便是扎針后進(jìn)行洗澡、游泳等活動(dòng)，都不會(huì)有問(wèn)題，因?yàn)獒樋妆旧砗苄。梭w的皮膚會(huì)自然收縮，扎針以后會(huì)很快復(fù)原。