“清熱泄火”——蘆薈

　　蘆薈為有毒清熱瀉火型中藥，蘆薈多糖和維生素，有不少成分對人體皮膚有良好的營養(yǎng)滋潤作用，且刺激性少，對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用，其對消除粉刺有很好的效果。蘆薈中的膠質(zhì)能使肌膚細(xì)胞收縮，保護水分，恢復(fù)彈性，消除皺紋。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護膚霜等蘆薈化妝品占了歐洲化妝品市場的80%。護膚品種常用蘆薈等本草精華，質(zhì)地清爽舒潤，溫和滲透。強力吸油物質(zhì)能快速分解并吸收表面過剩油脂，有效對抗臉部油光現(xiàn)象，減輕痘痘產(chǎn)生，效果持久。長期使用更可使面部肌膚皮脂分泌臻于平衡。

　　支招

　　將新鮮的蘆薈汁直接涂抹在面部，就可以很好的發(fā)揮蘆薈的美容作用。但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內(nèi)含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質(zhì)，對于皮膚特別敏感的人群，在外用新鮮蘆薈葉搽抹后，皮膚可能有癢的感覺或發(fā)出紅色小疹斑點，這類情況可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋后應(yīng)用。

　　“美白減肥”——薏仁

　　薏仁既是常用中藥.又是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來，大量的科學(xué)研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，對癌癥的治抑率可達35%以上。薏仁是五谷類中纖維質(zhì)高的，低脂、低熱量，隊下半身水腫的人有奇效，是減肥的佳主食。更重要的是其富含蛋白質(zhì)，可以協(xié)助消除班點，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時還可以防止脫發(fā)，甚至有瘦臉效果，聽起來很神奇吧!不僅如此，薏仁的提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果，具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。

　　支招

　　1、薏仁杏仁粥

　　每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用溫開水沖服。能潤澤肌膚，美白補濕，行氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。

　　2、瘦身湯

　　將鮮牛奶煮沸后加入薏仁粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美白補濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛，排水瘦身。

　　3、薏仁粉面膜

　　將薏仁粉、綠豆粉以1:1混合(如各5克)，然后加入適當(dāng)?shù)乃畬⒅鶆驍嚢?。建議直接將材料均勻涂抹于臉上，然后蓋上面膜，大約敷上15~20分鐘后用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調(diào)和。

　　結(jié)語：上述內(nèi)容就是關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生中的中藥美容的一些相關(guān)內(nèi)容的詳細(xì)介紹了，大家看完之后對于中藥美容應(yīng)該有了多一些的了解吧。有很多中藥的確可以起到美容養(yǎng)顏的作用，但是得看看是不是適合我們，貿(mào)然使用中藥不可取，可能會帶來一些意料之外的后果，因此大家一定要謹(jǐn)慎，好是在中醫(yī)師的專業(yè)指導(dǎo)下購買使用!