艾灸是針灸的一部份，艾灸的好處很多。這一點(diǎn)無(wú)論是網(wǎng)絡(luò)介紹還是自己體會(huì)大家一定知道了很多。但是，艾灸的禁忌你又知道多少呢?艾灸到底是何哪類(lèi)人群呢?艾灸的注意事項(xiàng)呢?具體的就由小編為大家介紹一下吧。

　　艾灸好處多多，特別是到了冬天來(lái)臨之際，許多人都開(kāi)始選擇艾灸養(yǎng)生，究竟艾灸的特點(diǎn)和禁忌有哪些呢?

　　艾灸的特點(diǎn)

　　艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn)，幾乎沒(méi)有什么毒性和副作用，只要認(rèn)真按照治療原則和操作規(guī)程，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。

　　艾灸的禁忌

　　由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。

　　古代施灸法的時(shí)候禁忌很多。到目前位置，有的禁忌已經(jīng)被打破，但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。

　　對(duì)于能夠暴露在外的部位，如顏面等。一般認(rèn)為不要直接灸，一面出現(xiàn)痕跡，影響美觀。

　　皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。

　　另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。因?yàn)檫@里有大血管。另外心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>

　　極度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。

　　某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

　　無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

　　艾灸的注意事項(xiàng)

　　要專(zhuān)心致志，耐心堅(jiān)持

　　施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。

　　對(duì)于養(yǎng)生保健灸，則要長(zhǎng)期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

　　要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性

　　體位一方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。

　　防火

　　現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。

　　用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi)，以利于熄滅。

　　要注意保暖和防暑

　　因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。