女人天生愛美麗，相信沒有一個(gè)女人不愛美麗的，世界上只有懶女人而沒有丑女人。女人怎么才能為自己的美麗加分呢?在生活中又怎么使自己的魅力指數(shù)不下降呢?今天小編就給大家?guī)砹俗屌嗽絹碓矫利惖囊恍┬「[門，下面看小編的具體介紹吧。

　　中醫(yī)教你12大護(hù)膚穴位

　　女人怎么進(jìn)行自我身體的調(diào)理，我們來看看小編介紹的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法，絕度不會(huì)錯(cuò)呦，讓中醫(yī)為你解讀女人經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的秘密，令女人好膚色的12大養(yǎng)生穴位，能讓女人舒緩經(jīng)絡(luò)氣血。

　　外眼角

　　所屬經(jīng)絡(luò)：足少陽膽經(jīng)

　　效用：此為膽經(jīng)上穴絲竹穴，閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進(jìn)膽囊健康的有效方法，此外還有明目的功能。

　　鼻翼兩側(cè)

　　所屬經(jīng)絡(luò)：手陽明大腸經(jīng)

　　效用：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)，其實(shí)是按壓了迎香穴，對大腸健康有益，便秘或腹瀉時(shí)按壓此處對癥狀也有一定改善。

　　肩窩

　　所屬經(jīng)絡(luò)：手少陽三焦經(jīng)

　　效用：用力按壓肩窩處的肩井穴，不僅能調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)，增強(qiáng)免疫能力，還能刺激大腦皮層，放松神經(jīng)，改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛 等身體不適。對面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等癥有較好療效。洗澡時(shí)利用熱水柱按摩肩窩也是不錯(cuò)的方式。

　　曲肘外側(cè)凹陷處

　　所屬經(jīng)絡(luò)：手太陽小腸經(jīng)

　　效用：按摩手肘外側(cè)凹陷處能進(jìn)行小腸保健，促進(jìn)營養(yǎng)吸收?？筛纳瓶莅禑o澤的膚色，使皮膚恢復(fù)潤澤，對皮膚過敏和暗瘡，濕疹有一定的作用。女性患貧血癥狀者經(jīng)常按摩此處更是好處良多。

　　手掌中央

　　所屬經(jīng)絡(luò)：手厥陰心包經(jīng)

　　效用：經(jīng)常用食指指關(guān)節(jié)擠壓手掌中心能促進(jìn)全身血液循環(huán)，能增加面部紅潤，減少皺紋，并能寧心安神，鎮(zhèn)定神經(jīng)。對調(diào)理月經(jīng)，膚色都有一定功效。此外，還有利于心臟健康。

　　拇指尖端

　　所屬經(jīng)絡(luò)：手太陰肺經(jīng)