以上就是對一些失眠的治療方法的相關(guān)介紹，這些方法主要就是從中醫(yī)理論上看的，所以一旦患有失眠的患者，一定要及時的采取措施根據(jù)自己的病情進(jìn)行針對性的治療，這樣對病情的康復(fù)很有幫助。

　　中醫(yī)治療失眠的六道中藥湯

　　晚上睡不著總是讓人感到煩心，如果沒有良好的睡眠不僅會摧毀女性青春紅顏，還會影響第二的生活中狀態(tài)。曾經(jīng)小編也遭遇了失眠的痛苦，所以很能體會失眠者的心情。為了讓更多的失眠者能睡上一個舒服的覺，小編在此向大家推薦中醫(yī)治療失眠的六道中藥湯。

　　1、靜心湯

　　龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用?？蛇_(dá)到鎮(zhèn)靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。

　　2、桂圓蓮子湯

　　取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補腎的功效，適合于中老年人、長期失眠者服用。

　　3、養(yǎng)心粥

　　取黨參35克，去核紅棗10枚、麥冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用。對于心跳加快、健忘、失眠、多夢者有明顯療效。

　　4、酸棗仁湯

　　酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。

　　5、三味安眠湯

　　酸棗仁三錢，麥冬、遠(yuǎn)志各一錢，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三種藥材均有寧心、安神、鎮(zhèn)靜的作用，混合有催眠的效果。

　　6、安神湯

　　將生百合五錢蒸熟，加入一個蛋黃，以200毫升水?dāng)噭?，加入少許冰糖，煮沸后再以50毫升的涼開水?dāng)噭?，于睡前一小時飲用。

　　結(jié)語：失眠是現(xiàn)代生活中非常常見的一種現(xiàn)代病，很多的人都因為生活壓力和各種的原因遇到失眠的困擾!想要治療失眠其實也是非常的簡單，只要多多了解一些中醫(yī)的方法，多多接觸這些神奇功效的中藥，失眠就會遠(yuǎn)離大家了，平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!