現(xiàn)在很多人養(yǎng)生都會選擇中藥養(yǎng)生法，中藥養(yǎng)生幾乎沒有副作用，而且中藥養(yǎng)生的方法很多，那么你使用過中藥養(yǎng)生的外外敷治療方法嗎?今天小編就給大家來講解一下中藥治療的外敷方法，下面看小編的具體介紹吧。

　　肩周炎的中藥外敷治療法

　　肩周炎這個癥狀在初發(fā)的時候，患者主要表現(xiàn)為肩膀在一處或者好幾處都有疼痛不舒服的感覺，晚上睡覺的時候比白天疼的更加厲害，勞累后加劇。疼痛的程度差異很大，有的鈍痛，有的似刀割樣痛，也有的為針刺樣或牽拉樣痛，疼痛范圍較廣泛，多數(shù)疼痛延伸到上臂和肩后。疼痛厲害時，肩關節(jié)周圍肌肉呈明顯痙攣，嚴重時手不能梳頭，甚至不能穿衣服。

　　預防肩周炎，理想又簡單的方法是堅持體育鍛煉，如打太極拳、做操等，平時注意肩部保暖，夏天睡覺不要露肩吹風扇，不要在潮濕的地方睡臥，以防受風寒濕邪;防止肩部慢性勞損，不可突然做強力勞動或卸過重物體，以防肩部發(fā)生扭傷。

　　一旦出現(xiàn)臨床癥狀應及時治療，首選推拿與針灸，肩部痛點用藥物封閉能起到明顯的消炎鎮(zhèn)痛作用。

　　其次可選用活血化瘀、行氣通絡的中藥煎汁，以木棒蘸取藥汁來回擊打肩部痛點及穴位，能疏通經絡、活血止痛。

　　現(xiàn)在有一種簡單、操作方便、經濟實惠、有沒有副作用的中藥外敷療法治療肩周炎：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當歸、雞血藤、透骨草各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇肩髃、肩貞、曲池、外關穴等穴位或部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在藥袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20～30分鐘，每日1次，5次為一療程。一個療程后休息2天，再進行第二個療程。此法具有通經活絡、祛風除濕、消腫止痛等作用。

　　中藥外敷可有效治療肩周炎

　　中藥外敷具有通經活絡、消腫止痛、袪風除濕等功效，可用于肩周炎的治療?；颊哳^次使用時，應向醫(yī)生咨詢，以達到更好療效。

　　1.準備藥用麥麩500g、蔥白50g(切碎)、醋50g，將三味拌勻，分2份裝入布袋中，用蒸籠蒸20分鐘。取出布袋并放置一會，趁熱(溫度以能耐受為宜)輪換多次敷于疼痛處，然后在患處貼上狗屁膏藥，每日1次，1周為一療程。

　　2.準備生姜500g，大蔥根50g，花椒250g，小茴香100g，白酒150g。先把生姜和蔥根切碎，搗成泥漿，小茴香和花椒搗成面，然后將四味混在一起攪勻，置于鐵鍋中用文火炒熱，用白酒攪勻，并放入布袋中。將布袋貼于患處，溫度以能耐受為宜，在布袋上放一條毛巾，再蓋上棉被，使之出汗。每晚1次，可堅持使用。

　　3.準備三七1g，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5g，當歸、雞血藤、透骨草、川羌活各10g，鹽750g。將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，敷于疼痛部位，若出現(xiàn)燒灼感，可在皮膚和布袋之間放上一條毛巾。每次敷20~30分鐘，每日1次，5次為一療程。一個療程休息2天后，再進行第2療程。

　　中藥外敷法是指將新鮮中草藥切碎、搗爛，或將中藥末加輔形劑調勻成糊狀，敷于患處或穴位的方法稱敷藥法。具有舒筋活絡、祛瘀生新、消腫止痛、清熱解毒、拔毒等功效。

　　二、適應癥：敷藥療法適用范圍廣泛，包括內、外、婦、兒、五官、皮膚科等多種病證。

　　三、操作流程

　　1、物品準備治療盤、治療碗內盛調制好的藥物、油膏刀、棉墊或紗布塊、棉紙、膠布、繃帶。

　　2、操作方法：

　　(1)敷藥局部作清潔處理。

　　(2)將調制好的藥物平攤于棉墊上或紗布上，并在藥物上面加一大小相等的棉紙或紗布。