針灸可以減肥嗎

　　各種各樣的減肥方法層出不窮，而近來比較火的就要屬于針灸減肥了，但是朋友們在對于針灸減肥的具體方面卻還是比較盲目的。

　　尤其是對于減肥的具體方面，其實很多朋友們存在著減肥就是減輕體重，未必是這樣的有的朋友們減肥是為了減去脂肪來保證身體的健康的，所以不論朋友們是何種目的。

　　但是在選擇針灸的時候一定要注意選擇正規(guī)的機構(gòu)和對自己的身體癥狀有了解!

　　從西方至東方，從經(jīng)濟到醫(yī)療，當藥物的制造都已經(jīng)希望從傳統(tǒng)的方劑中，試著找尋可以提煉出有效抗癌、殺菌的成分。針灸結(jié)合西藥、飲食控制來減肥，也是一個好的方法。

　　下面就具體講解一下針灸減肥的好處，透過針灸，在西醫(yī)方面，經(jīng)研究，已有下列幾個好處。

　　1、抑制食欲，讓每日的進食量逐漸減少。

　　2、增加飽足感，讓身體在得到充分營養(yǎng)的基礎(chǔ)下，產(chǎn)生足夠的飽足感覺。

　　3、增加血清素以達到減少進食、控制體重、增加能量消耗、增加腸蠕動、增加喜樂感、情緒運動平衡的功能。

　　4、增加脂肪分解活性。由中醫(yī)角度來看：穴位是氣血之低陷集中處及人體經(jīng)絡(luò)臟腑之氣聚集和出入體表的地方，也是脈氣所發(fā)的空隙及針灸、經(jīng)穴治療的部位，與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血均有密且關(guān)系。

　　根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)理論，人體經(jīng)絡(luò)遍布全身，運行氣血、連絡(luò)臟腑組織器官等，耳部之經(jīng)絡(luò)聯(lián)系著全身之十二經(jīng)脈和五臟六腑。

　　透過不同的方法刺激耳穴，能調(diào)節(jié)機體，保持相對的平衡，許多文獻也證明耳穴與胃、腎、肝、心等皆有密切聯(lián)系。

　　中醫(yī)講究的是平衡，亢進的功能，希望能抑制;不足的方面，希望能提升。

　　在飲食、運動的基本工外，針灸穴位的搭配(不管是身體的穴位電刺激或是耳朵的穴位按摩刺激)能有升降氣機、通調(diào)腑氣、排便順暢、通調(diào)水道、利水消腫。加強局部的新陳代謝，以達塑身的目的。