針灸減肥方法
減肥是亙古不變的一個話題,針灸減肥是一個既不用花費太多力氣,又不易反彈的減肥方法,效果很好,受到很多女性朋友們的喜愛。
針灸減肥原理
第一:扎針破壞脂肪細胞
針灸減肥屬于中醫(yī)治療范疇,其主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激,進行辨證實施,疏通經絡,調節(jié)氣血平衡,同時可直接破壞脂肪細胞,使體內的脂肪細胞的數量減少,并可抑制食欲從而達到減肥效果。這種減肥方法操作起來非常簡單,醫(yī)生會根據肥胖者的不同特點不同部位從而有選擇性地扎針。醫(yī)生先在肥胖者身上找到適合的穴位,選擇合適尺寸并用消毒過的鋼針,以快的速度往穴位一扎,醫(yī)生這時的手法不但快,而且要輕和準,肥胖者這時毫無疼痛感。
第二:有酸麻的感覺
針在體內停留40分鐘,眾多穴位在針的刺激下,經絡便活躍起來,加速了血液循環(huán),同時釋放出體內的熱量,達到減肥目的。在操作正常的情況下,治療者會有一點點酸、脹、麻的感覺,不過針灸一完畢,這種感覺就會馬上消失,便可像正常人般隨意行動了。不是所有人都能接受這種針灸方法,因為看上去,身上密密麻麻扎滿針,的確可怕。但是,綜合各種方法來說,它適合那些不喜歡運動,又不愿意每天吃減肥藥的愛美女士,它的針直接指向肥胖細胞,即使有點痛也是可以忍受的。
針灸減肥適宜人群
1、多為軟脂肪塊的人士,及軟脂肪塊部位
相對于硬脂肪塊來說,針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。醫(yī)生認為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。
2、全身肥胖及腹部局部肥胖者
由于腹部是脾經胃經之處,對此調節(jié)為主的針灸減肥方法,對腹部的減肥效果顯著。
3.、純性肥胖者
肥胖一般有單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發(fā)的肥胖,是可以通過針灸治療減肥的。繼發(fā)性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通過單純的針灸減肥是無效或是短效的,只有通過對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。