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中醫(yī)減肥方 夏季減肥勢在必行(15)

  【大橫穴】(位于肚臍右側)功效:通腹去脂,調理脾胃。

  【關元穴】(肚臍下面)功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

  下肢穴位

  以下穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2~3次。

  【血海穴】功效:減肥,清血利濕。

  【足三里穴】功效:通經活絡、補中益氣。

  拔罐減肥會反彈嗎

  拔罐減肥不同于藥物減肥等,藥物作用通常有一定的期限,而拔罐減肥是通過調整患者內在功能而發(fā)揮內因作用,所以一般不會在拔罐減肥治療停止后很快又發(fā)胖。也就是說,拔罐減肥一般是不會反彈的。拔罐減肥己倍受國內外學者所關注,是目前有效的一種健康減肥方法之一。拔罐治療由內分泌失調引起的肥胖、單純性肥胖等,可迅速減去多余脂肪,收緊皮膚、不松弛、無皺紋,且不影響身體健康。

  因此,拔罐減肥尤其適用于長期減肥無效、藥物減肥失敗者,具有肥胖患者無需節(jié)食、無需大運動量運動、無手術痛苦等優(yōu)點。但是如果一些拔罐為了求省求快,一些拔罐演變成利用塑膠罐及吸引器強制負壓,換來的卻是皮下出血以及長期不當拉扯,就如同橡皮筋一般而使皮膚松弛失去彈性,反而讓腰圍是越來越粗。因此為了健康著想,建議大家選擇傳統(tǒng)的拔罐方法,不要貪便宜和便捷。

  結語:現(xiàn)在不減肥,一年都是肉啊,親們抓緊吧,我們平時除了多運動,注意飲食,還可以通過按摩穴位的方法減肥哦,在用中醫(yī)拔罐減肥的時候要注意了,千萬不要出現(xiàn)燙傷等情況哦。

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