中醫(yī)按摩的護膚方法

　　很多人對自己的臉部肌膚不是很了解，以為不同部位的肌膚只是需要不同的保養(yǎng)品。關于不同肌膚問題，對癥點穴按摩，是護膚當中健康天然的精髓所在。

　　一、不可不知的顏保穴位

　　承泣穴：瞳孔正下方，眼球與下眼眶邊緣之間。主管改善眼袋和眼周皺紋。

　　攢竹穴：眉毛內側邊緣凹陷處。主管明目，以及眼瞼下垂。

　　頰車穴：咬肌隆起時按下的凹陷處，在下頜角前上方一指寬的位置。主管輸送胃經(jīng)傳來的氣血與頭部。

　　陽白穴：瞳孔正上方，距離眉毛二指處，讓額頭更飽滿緊致。

　　瞳子磆：眼外側1厘米處，緩解魚尾紋。

　　頭維穴：前額發(fā)際拐角處上約半寸位置。主管陽氣聚集與發(fā)散。

　　迎香穴：鼻翼兩側約1厘米，鼻唇溝中。主管接收胃經(jīng)供給的氣血。

　　四白穴：瞳孔正中下約兩厘米。主管散發(fā)脾傳來的熱氣，協(xié)助面部保濕。

　　巨謬穴：瞳孔正下方，與鼻翼持平凹陷處。面部眾多神經(jīng)的交叉點。

　　二、護膚按摩步驟

　　Step1、排出毒素。全部以羅圈狀的方式，配合潔面產(chǎn)品進行。注意好使用泡沫豐富的產(chǎn)品，并且按摩速度要快，從下額處向上劃圈，至臉頰，后到耳后，排出所有毒素，切忌往返劃圈，并且避免潔面乳停留在臉上太久。

　　Step2、人工導入。保養(yǎng)品投資的重頭戲精華，為達到佳使用效果，用手指按摩的方法，臉頰用手掌搓熱，在滴入精華，雅安雅的方式令精華滲入肌膚底層，協(xié)助導入令吸收效果加倍，投入物超所值。

　　step3、全面吸收。眼霜不要先涂抹在眼周再按摩。以溫熱的指腹，覆蓋適量的眼霜輕輕按摩推開，自眼頭開始向外畫圈，終回歸眼頭，比較容易幫助吸收。

　　Step4、簡單按摩。面霜作為臉部肌膚保護后的補充，通過按摩來達到佳效果。首先除開拇指外四指并攏，自額頭推向兩邊至太陽穴并且停留數(shù)秒。然后整只手包裹住臉頰，自鼻翼開始向斜上方做提拉，同樣動作2到3次。雙手包裹住頸部，再交替從鎖骨提拉至下顎。

　　結語：按摩不僅能夠緩解身體酸痛，還能夠美容養(yǎng)顏，而且方法還非常的簡單，只要我們能夠找準穴位，堅持一段時間你一定會發(fā)現(xiàn)有好的效果的哦。不過，也是有禁忌的，希望大家都清楚。