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中醫(yī)保健養(yǎng)生 中醫(yī)教你辨別是否氣血不足(9)

  經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的美容功效

  當(dāng)你看到眼尾紋的時(shí)候,你一定是嚇壞了。不管哪個(gè)年齡段的女人都想年輕。都希望自己永遠(yuǎn)18歲。打通經(jīng)絡(luò),可以達(dá)到美容的效果,去除皺紋。那么,經(jīng)絡(luò)美容要按壓哪些穴位呢?如何通過經(jīng)絡(luò)達(dá)到美容的效果?我們一起看看。

  方法一:外眼角

  經(jīng)絡(luò)位置:足少陽膽經(jīng)

  功效:閉眼,用中指指腹按壓外眼角是促進(jìn)膽囊健康的有效方法,此外還有明目的功能。

閉眼,用中指指腹按壓外眼角是促進(jìn)膽囊健康的有效方法,此外還有明目的功能

  方法二:鼻翼兩側(cè)

  經(jīng)絡(luò)位置:手陽明大腸經(jīng)

  功效:用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)對(duì)大腸健康有益,便秘或腹瀉時(shí)按壓此處對(duì)癥狀也有一定改善。

用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)對(duì)大腸健康有益,便秘或腹瀉時(shí)按壓此處對(duì)癥狀也有一定改善

  方法三:肩窩

  經(jīng)絡(luò)位置:手少陽三焦經(jīng)

  功效:用力按壓肩窩處,不僅能調(diào)節(jié)全身體液循環(huán),增強(qiáng)免疫能力,還能刺激大腦皮層,放松神經(jīng),改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛等身體不適。對(duì)面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等癥有較好療效。洗澡時(shí)利用熱水柱按摩肩窩也是不錯(cuò)的方式。

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