減肥的中藥
不論何時減肥都是一個永遠(yuǎn)受人關(guān)注的話題,畢竟沒個人都有愛美之心,也都希望自己能夠擁有苗條的身材,那么平常我們就應(yīng)該注意自己的一些習(xí)慣,注意自己的飲食,少吃一些垃圾食品,平常多做做運動,還可以利用一些重要來幫助你減少脂肪。
一、荷葉:荷葉除煩惱淬火,減少多余脂肪
特點:包含以法蓮堿,鞣酸等
功效:降火解渴,減少多余的脂肪。
二、益母草:降低血液淤滯,有益母體減重
特點:含有益母草堿,水蘇堿,益母草,多種生物堿等。
功效:減肥,消除血液瘀滯。
三、菊花:菊花明目解毒,降脂減肥
特點:包括白菊,杭菊和黃菊。
功效:化解傷風(fēng),清熱,解毒,降脂,減輕體重。
四、熊雄:干濕,燃燒中心部位的脂肪
功效:疏浚膩,促進血液循環(huán),止痛,祛風(fēng)干濕,燃燒脂肪,減肥。
五、山豆根:山豆根,除腫脹,能治盜汗
功效:止瀉,祛痰,消腫,盜汗功能,并適用于相關(guān)的便秘咳嗽,盜汗等疾病性肥胖。
六、茱萸:降低膽固醇,減少脂肪
功效:清肝、腎,降血脂,減少脂肪堆積,有助快速減肥
七、枸杞子:枸杞子用作藥用減肥
功效:補腎,滋養(yǎng)肺,肝,明目,抗老化,控制高血壓動脈硬化,降脂減肥。