中醫(yī)妙方解決孕期疑難雜癥

　　孕婦在孕期的懷孕注意事項有很多，孕期煩心事也不少，嘔吐、抽筋、眩暈、出血......其實，中國博大精深的中醫(yī)妙方對這些煩心事也有預防和治療的作用。下面就一起看看中醫(yī)妙方，解決各位準媽媽在孕期的不適。

　　俗語說：“產(chǎn)前宜清，產(chǎn)后宜補。”懷孕時“宜清”的概念更應受重視。因為懷孕時新陳代謝增加，加上寶寶吃喝拉撒睡都在身體里，身體的廢物增加，需由母體排泄出去，故懷孕時火氣較大宜清。

　　因此懷孕時吃補藥，并不是如傳統(tǒng)的觀念，把什么補藥都吃進肚子里，就是對自己有幫助，還是需要經(jīng)過辨證。例如十三味，就并非在懷孕一開始使用，而是在懷孕7個月后，為讓韌帶松弛、骨盆腔血液循環(huán)變好，及胎兒順利生產(chǎn)才使用。如果是在懷孕初期正需要安胎時服用，有可能造成流產(chǎn)。

　　1、嘔吐

　　35%到50%的孕婦會有嘔吐的現(xiàn)象。一般懷孕1個月以后才會發(fā)生，有些在3個月以內(nèi)就會緩解，有些則持續(xù)較長時間。一般害喜的現(xiàn)象，西醫(yī)認為是絨毛性腺激素上升(β-HCG)，即腸胃蠕動變慢而引起。而中醫(yī)則認為是因脾胃虛及肝氣失和而產(chǎn)生，脾胃虛者腸胃功能不好;肝氣失和則容易緊張有壓力。

　　中醫(yī)妙方：胃酸分泌較多者可喝小杯檸檬汁，如分泌過多者則不適合，可改喝生姜湯，或?qū)⑸ヒ荒?，含在嘴巴里，而肚子脹者，將柚子皮煮來喝，可以消除脹氣。容易緊張及壓力大的人，則應放松心情。

　　2、抽筋

　　抽筋在懷孕后期為常見，因為懷孕時鈣質(zhì)都被胎兒吸收了，此時如無補充鈣質(zhì)對胎兒影響較小，對母體影響較大。尤其是現(xiàn)代人普遍晚婚，而女性在35歲后，骨質(zhì)就開始快速流失，高齡產(chǎn)婦易有鈣質(zhì)不足問題，若為咖啡愛好者，骨質(zhì)流失更快。