按摩點穴中醫(yī)美容法
中國運用中草藥美容已有數(shù)千年歷史,中醫(yī)認為人是一個有機的整體,做到整體的陰陽平衡、臟腑安定、經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通。因此,美容效果會更加持久、穩(wěn)定。中醫(yī)美容方法主要包括中藥美容、針灸美容、按摩美容和火療美容。今天小編就教大家一些實用的按摩美容手法!
近日來,中醫(yī)美容已經(jīng)成為美容新寵兒,按摩,點穴成為養(yǎng)生的時尚潮流,通過點血按摩可以幫助你達到美白,祛痘,控油等效果,是不是很神奇呢?
如果你有張胖胖的“娃娃臉”
熬夜、工作壓力大、心情焦躁,都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”了,多半是因為腎臟無法正常排泄水分,導(dǎo)致水液沉積于臉部的緣故。沿著臉部下顎輪廓向上滑,你會發(fā)現(xiàn)一凹陷處,這就是可幫腎臟代謝水分的頰車穴。按壓15分鐘后,再用冰水敷臉即可迅速消腫,讓你恢復(fù)瓜子臉!
如果你天生一張“娃娃臉”,建議你用手掌或手指反復(fù)按壓鎖骨凹陷處,即天突穴,這樣能刺激淋巴循環(huán)速度,有效加快面部肌肉的運動速度,讓胖胖的“娃娃臉”不知不覺瘦下來!
如果你常起痘痘、臉上有油
如果你屬于油性膚質(zhì),除了臉上長痘外,后背還有少量痘痘,說明荷爾蒙分泌不足是你起痘的主要原因。建議你經(jīng)常點按位于嘴唇正下方凹陷處的承漿穴,承漿穴聯(lián)通女人卵巢,能幫你有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,加速荷爾蒙分泌水平。除了減少痘痘外,還可緩解臉部出油狀況,讓你變成人人羨慕的中性皮膚!
如果你在熬夜后或工作繁忙時偶爾起痘,說明你是“壓力型皮膚”,只有適度減壓、緩解心情緊張度,才能使痘痘消退。建議你經(jīng)常點按位于頭頂正中央的百會穴,百會穴為督脈經(jīng)穴,具有健腦寧神的功效。一般說來,持續(xù)按壓百會穴10分鐘后再美美睡一覺,第二天醒來痘痘就會消失不見!