另類的抗癌方法
癌癥是人類常見的疾病,很多人也因癌癥失去了寶貴的生命,所以我們一定要做好癌癥的預(yù)防,下面就為大家介紹七種另類的抗癌方法,一起來看看啊。
1、唱歌抗癌法
唱歌可抗癌?是否有點無稽?其實不然,別以為唱歌很輕松,事實上唱歌是一種深度呼吸的運動,氣體交換會更頻繁,吸氧增加,這樣既可以促進人體的新陳代謝,此外,還可以使體內(nèi)一些致癌物質(zhì)排出體外。
2、微笑抗癌法
常看到樂觀愛笑的人都比較健康,那是因為人的情緒是可以影響到生理變化的,一個人常有消極情緒或者抑郁的心情,往往是比較容易誘發(fā)癌癥的,所以每天笑一笑,也是預(yù)防和對抗癌癥的良方。
3、睡眠抗癌法
美國癌癥研究協(xié)會指出,如果每晚睡眠時間不足7小時,不僅會很大程度上抵消體育鍛煉的抗癌效果,還會增大患癌幾率。這是因為睡眠不足會直接影響人體關(guān)鍵荷爾蒙和新陳代謝,對抗癌有副作用。
4、倒后走抗癌法
倒后走是近幾年比較流行的養(yǎng)生鍛煉,它對抗癌也有一定的效果。因為倒后走的話,看不清前進方向的人們會很自然地產(chǎn)生一種緊張感,從而會很認真地去走每一步,這時會增加干擾素的分泌,而干擾素有一定得抗癌作用。