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養(yǎng)生膏方 使用中醫(yī)膏方需辨識體質(zhì)(9)

  沉淀

  由于一些中藥里有泥沙雜質(zhì),如果不沉淀,做成的膏方吃起來影響口感,所以煎好的藥汁需要放上一段時間沉淀,然后用紗布進(jìn)行過濾,濾過之后的就是清液。沉淀一般需要一個小時。

  濃縮

  這個過程非常關(guān)鍵,也可以說是自制膏方中累人的部分。把清液放入鍋中煮開,然后小火燉著,并適當(dāng)放入冰糖、阿膠等,燉的過程中不停地攪拌,不能讓藥湯燒糊。對初學(xué)者來說,沾鍋燒糊是很容易出現(xiàn)的問題。濃縮需要多長時間?這要根據(jù)每個人的膏方配料、水量多少而定。

  那么,濃縮這個過程到了什么樣的程度才算完成?朱凌云醫(yī)生表示,中醫(yī)有兩種說法可以觀察膏方火候是否到了。第一種叫“扯旗”,古時熬制膏方用平平的木板攪動,如果攪動之后拉起,看到流下的膏方像一面薄薄的旗幟就說明火候到了。還有一種叫“滴水成珠”,可以在膏方的表面滴一兩滴水,如果水不融化在膏方中,而是像荷葉上的水珠般滾來滾去,也說明可以收工了。

  膏方好不軟不硬,如果太軟,就容易壞;如果太硬,可能連勺子都舀不動。

  冷卻

  濃縮后的膏方精華還在不斷冒蒸氣,這時不能蓋上蓋子,這些該蒸發(fā)的水還是需要讓其蒸發(fā)掉。值得提醒的是,應(yīng)該在容器的表面蓋一層紗布,這樣,防止臟東西污染膏方,而膏方中的水蒸氣又可以出去。

  儲存

  等到完全冷卻后,取一個鋼勺,放在火上烤一下殺菌,這把勺子就放在膏方容器中作為專用勺。然后將膏方轉(zhuǎn)到平時存放的容器中,放入冰箱,以便于每天食用。

  提醒:膏方由于營養(yǎng)價值很高,容易出現(xiàn)霉花,萬一在服用過半之后,發(fā)現(xiàn)有少量霉花,也不用太擔(dān)心??梢韵劝延忻够ǖ牟糠滞诘簟H缓蟀颜麄€膏方全部放到鍋中煮,重復(fù)濃縮的過程,不停攪拌,不能沾鍋,等到所有的部分都融化后,再次手工,冷卻,儲存。

中醫(yī)膏方 養(yǎng)生膏方 辯體質(zhì)選膏方 
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