立秋時節(jié)艾灸的好處

　　艾灸治療腹瀉效果好嗎?下面小編為你詳細(xì)介紹。中醫(yī)主張“春夏養(yǎng)陰”，“冬病夏治”便是這種理論的具體體現(xiàn)。夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達(dá)到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取穴位艾灸，夏季艾灸皮膚毛孔是開合的，艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，因而通過艾灸治療，可使一些過敏疾病、慢性疾病、風(fēng)濕病等進(jìn)行有效治療。

　　立秋之后晝夜溫差懸殊，當(dāng)人體受到冷空氣刺激后，就會令植物神經(jīng)功能紊亂，血液中的化學(xué)成分組胺酸增多，胃酸分泌大大增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，從而使得胃腸道免疫力下降，誘發(fā)腹瀉等胃腸疾病。專家認(rèn)為防治腹瀉病，不妨試試艾灸綠色療法。

　　艾灸對腹瀉效果好

　　如在生活中出現(xiàn)輕度腹瀉的癥狀，不要自行盲目禁食，而要根據(jù)自身情況適量補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。很多人都認(rèn)為“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聰明地禁食，這無異于火上澆油，因為禁食只會加重體內(nèi)脫水程度。因此，腹瀉時更應(yīng)多補(bǔ)充水分，特別是營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、面條、牛奶、肉湯之類。同時，保持充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)，可以有效提高人體免疫力，有助于預(yù)治腸道傳染病。

　　大家出現(xiàn)腹瀉的情況時，不要盲目使用收斂藥。因為感染性腹瀉是自身的一種保護(hù)性反應(yīng)，有助于病原體和毒素的排出。癥狀較輕者可以通過飲食和生活習(xí)慣來調(diào)理，癥狀較重者應(yīng)當(dāng)尋求醫(yī)生的幫助。此外，兒童得了感染性腹瀉，應(yīng)該引起注意。兒童由于不能正確表達(dá)自己的感受，往往延誤治療。如果外觀是膿血便，家長就要高度警惕，可能是中毒性菌痢，治療不及時容易引起生命危險。

　　灸療就是用艾炷、艾條等材料置于人體的一定部位，借助高溫對特定穴位產(chǎn)生影響，用以防治疾病、強(qiáng)身健體的保健方法，具有補(bǔ)氣溫陽、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用，尤其對腹瀉、水腫、痛經(jīng)等功能性疾病，效果較好。

　　腹瀉如何使用艾灸

　　灸法1：取穴：腹瀉特效穴(定位：足外踝高點直下，赤白肉際之處)。

　　灸法：采用艾卷溫和灸法，每次灸10～15分鐘，每日2～3次，治愈為止。

　　灸法2：取穴：天樞、中脘、氣海、上巨虛穴。

　　配穴：寒重者加神闕、關(guān)元穴;濕重者加陰陵泉穴;嘔惡者加內(nèi)關(guān)穴;里急后重甚者加中膂俞穴。

　　灸法：神闕穴采用隔鹽灸或隔姜灸法，每次灸5～8壯，其他穴位采用艾條溫和灸法，每次每穴灸5分鐘，每日1次。