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經(jīng)期保健 女人經(jīng)期絕不能做的傻事(6)

  4、經(jīng)期頭痛

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,在月經(jīng)期間,女性體內(nèi)雌激素與孕酮分泌失調(diào)是經(jīng)期頭痛的根本原因??诜溄前房Х纫?、谷維素或服用止痛片、逍遙丸均有一定療效。

  5、經(jīng)期乳房脹痛

  月經(jīng)前后或行經(jīng)期間,經(jīng)脈中氣血充盛,容易擠壓乳腺脈絡(luò),出現(xiàn)乳房脹滿疼痛,或乳頭癢痛,甚至不能接觸內(nèi)衣。

  可以采用蒲公英敷臍調(diào)理:取蒲公英、當(dāng)歸、白芷、薄荷各10克,紫花地丁、地黃各6克,麝香1克。

  各藥研成細(xì)末混勻,用酒精清洗肚臍后填塞藥粉,包好,3天換一次藥,8次為一療程,3個(gè)療程后效果非常明顯。不過,月經(jīng)過多及功能性子宮出血者忌用。

  6、經(jīng)期心律失常

  以早搏、心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速多見。癥發(fā)時(shí)注意多休息,適量服用鎮(zhèn)靜藥。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

  7、經(jīng)期口唇皰疹

  這與月經(jīng)期機(jī)體的抗力降低、體內(nèi)潛伏皰疹病毒活動(dòng)有關(guān)。常在經(jīng)前1-2天至行經(jīng)2-3天內(nèi)發(fā)生,以口唇多見,亦見于眼瞼、鼻孔周緣、陰唇邊緣,可用桑樹汁涂擦,不要搔剝,以免引起繼發(fā)感染。

  8、月經(jīng)疹

  每逢月經(jīng)來潮前2-3天皮膚瘙癢,出現(xiàn)皰疹、紅斑或發(fā)生紫癜等。

  皮疹多發(fā)生于顏面、胸前、后背及四肢等部位,隨著月經(jīng)結(jié)束,皮疹和瘙癢癥狀便不治而愈。對(duì)月經(jīng)疹較重、影響睡眠者,可口服脫敏藥。

經(jīng)期保健 經(jīng)期保養(yǎng) 經(jīng)期吃什么好 
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