在鍋中加清水適量,放入白果仁、白糖,置火上煮沸,撇去浮沫,用淀粉勾芡,略煮后上盤即可。
功效:斂肺定喘。
用法:可作糕點(diǎn)食用。
銀杏全鴨
配方:銀杏100克,鴨1只(約2000克),豬油500克。
制法:將銀杏仁加水煮沸,撈出去皮膜,切去兩頭,去心,在豬油鍋內(nèi)爆一下,撈出待用。
將鴨洗凈,去頭和爪,用食鹽、胡椒面、料酒涂于鴨身內(nèi)外后放入盆內(nèi),加入生姜、蔥、花椒,上籠蒸約1小時取出。
揀去生姜、蔥、花椒,用刀從鴨背處切開,去凈全身骨頭,鋪在碗內(nèi),齊碗口修圓,修下的鴨肉切成銀杏大小的肉丁,與銀杏拌勻,放于鴨脯上,將原汁倒入,加湯上籠蒸約30分鐘,至鴨肉酥爛,扣人盤中,鍋內(nèi)用清湯調(diào)味勾芡,放豬油少許,將白汁 功效: 斂肺定喘,滋陰養(yǎng)胃,利水消腫。
用法:每日2次,佐餐食。
四、脾氣虛型
臨床表現(xiàn)
咳嗽痰多,食少脘痞,便溏,常因飲食不當(dāng)而誘發(fā),倦怠乏力,舌苔薄膩或白膩,脈細(xì)軟。
茶雞蛋
配方:綠茶15克,雞蛋2個。
制法:用綠茶、雞蛋加水一碗半同煮,蛋熟后去殼再煮,至水煮干時取蛋吃。
功效:健脾消食,化痰定喘。
用法:每日1次,可常食。
蔗汁淮山糊
配方:淮山藥60克,甘蔗汁250克。
制法:將淮山藥搗爛,加甘蔗汁,放鍋中隔水燉熟即成。
功效:補(bǔ)脾潤肺,化痰止咳。
用法:每日早晚餐或作點(diǎn)心食用。