相信大家對肩周炎都不會感到陌生，現(xiàn)在電腦一族們用電腦時一動不動，時間久了就會肩膀酸痛，年輕的時候不注意保養(yǎng)身體，老了可要受罪。今天，小編就肩周炎怎么辦，肩周炎的癥狀及治療肩周炎的偏方來跟大家講講。

　　目錄

　　1、肩周炎的病因 2、肩周炎的癥狀

　　3、肩周炎怎么辦 4、肩周炎怎么治

　　5、肩周炎按摩穴位 6、治療肩周炎的偏方

　　7、肩周炎的自我治療 8、肩周炎的鍛煉方法

　　肩周炎的病因

　　肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩五十。隨著肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間逐漸增多，肩關(guān)節(jié)運(yùn)動功能有限而日益增加，達(dá)到一定程度后逐漸緩解，直至后完全恢復(fù)到肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱及關(guān)節(jié)囊的炎癥。

　　肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見于體力勞動者。

　　如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動。肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。

　　1、肩部原因

　　(1)該疾病大部分發(fā)生在40歲以上的老人，軟組織變性，不能夠承受各種外力。

　　(2)長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力。

　　(3)上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。

　　(4)肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/p>

　　2、肩外因素

　　頸椎病，心、肺、膽疾病肩部牽涉痛，因原發(fā)病長期不愈使肩肌肉持續(xù)痙攣、缺血和炎癥性病變形成，為真正的肩周炎。

　　3、制動因素

　　肩關(guān)節(jié)的活動減少，尤其是上肢長期靠在身旁，垂于體側(cè)，是肩周炎常見的誘發(fā)因素。制動一般發(fā)生在外傷或手術(shù)以后。

　　不僅肩部或上臂骨折，外傷后過久地不適當(dāng)制動可造成肩周炎，而且有時甚至因?yàn)榍氨?，腕部骨折后?yīng)用頸腕吊帶懸吊，或是胸部石膏固定等原因減少了肩關(guān)節(jié)的活動也可造成肩周炎。