提到偏頭痛,相信大家都不會(huì)陌生的。偏頭痛的時(shí)候是非常痛苦的,會(huì)嚴(yán)重影響工作、生活。偏頭痛患者也會(huì)著急解決這個(gè)問(wèn)題,今天,小編就如何治療偏頭痛,偏頭痛怎么辦及偏頭痛吃什么好跟大家講講。
偏頭痛是我們的生活中比較常見(jiàn)的一種疾病,對(duì)于這樣的疾病如何通過(guò)中醫(yī)的方法來(lái)治療呢?下面給大家介紹幾種中醫(yī)治療偏頭痛的方法供大家了解。
熱水浸手
偏頭痛發(fā)作時(shí),可將雙手浸沒(méi)于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右,便可使手部血管擴(kuò)張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí),可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
有偏頭痛的人應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這些含鎂食物都可緩解偏頭痛癥狀。
揉太陽(yáng)穴
每天清晨醒來(lái)后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng),先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點(diǎn)
將雙手的十個(gè)指尖,放在頭部痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩,每次梳摩100個(gè)來(lái)回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。
飲薄荷茶
取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開(kāi)的開(kāi)水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對(duì)治療偏頭痛也有一定作用。
口服湯藥
辨證論治口服湯藥是臨床常用也是有效的方法。雖然口服湯藥比較麻煩,但醫(yī)生可以根據(jù)病人的具體情況辨別寒熱虛實(shí),開(kāi)具針對(duì)性較強(qiáng)的中藥處方,診療個(gè)體化,這也是中醫(yī)藥的長(zhǎng)處。
因此,對(duì)于反復(fù)發(fā)作的偏頭痛病人可以選擇中藥湯劑治療。很多病人頭痛發(fā)作時(shí)來(lái)醫(yī)院看病,而頭痛緩解后就停止治療,難以堅(jiān)持服藥,這樣往往難以取得理想的療效,頭痛可能再次襲來(lái)。
中醫(yī)治療偏頭痛一般從肝風(fēng)、痰濁、血淤等方面辯證論治。
如肝陽(yáng)上亢,風(fēng)火為患的“頭風(fēng)”,多表現(xiàn)為突然頭痛,呈跳痛或脹痛,疼痛劇烈,伴有惡心嘔吐,口干口苦等,可選用羚羊角湯為基本方進(jìn)行治療,藥物選用羚羊角粉、鉤藤等。
對(duì)于頭痛時(shí)手足發(fā)涼,遇冷加重,惡心嘔吐,舌質(zhì)淡者,一般為虛寒證,可用吳茱萸湯治療。不同證候要選用不同的方藥治療,一般是寒證用熱藥,熱證用寒藥。
針灸、按摩
針灸治療偏頭痛具有起效快,操作簡(jiǎn)便的特點(diǎn)。在偏頭痛發(fā)作的緩解期采取針灸治療,可以起到延長(zhǎng)發(fā)作周期、減少發(fā)作頻率的作用,在發(fā)作時(shí)則可減輕疼痛程度。
因此,建議有條件的偏頭痛患者可以選擇針灸治療。針灸治療具備較強(qiáng)的專業(yè)性,患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治,不可到江湖游醫(yī)處、條件差的小診所治療。
偏頭痛發(fā)作時(shí),采取按摩的方法可以緩解或減輕疼痛,方法簡(jiǎn)便易行。
如可以采用推“三點(diǎn)”的方法。“三點(diǎn)”是指神庭穴、頭維穴、太陽(yáng)穴。
神庭穴在發(fā)際正中直上半寸左右。
頭維穴在前額發(fā)際拐角處上約半寸,按壓其周圍有些疼痛感的就是此穴。
太陽(yáng)穴在眉稍和外眼角之間,向后1寸凹陷處。
具體操作方法
先推神庭,用雙拇指交替進(jìn)行,從頭發(fā)尖過(guò)神庭穴,入發(fā)際1寸,用力推10次。
然后推太陽(yáng)穴,雙拇指分別用力按住太陽(yáng)穴,用力推到耳尖為止,推10次。后推頭維穴,雙拇指分別用力推頭維穴10次。
另外,還可以請(qǐng)推拿、按摩專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行較系統(tǒng)的手法治療,對(duì)于減少發(fā)作次數(shù)有一定作用。