發(fā)燒不能吃什么
感冒發(fā)燒時,無論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出汗的形式來實現(xiàn)的,人體在發(fā)汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。
所以發(fā)燒的時候需要的是水,其次才是營養(yǎng)物質,病人的飲食原則供給充足水分。
再補充維生素,然后供給適量的熱量及蛋白質,飲食應該以流質、半流質為主。
凡感冒期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物。
諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠,各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
忌吃香菜
香菜是一種人們經(jīng)常食用的香料類蔬菜,具有刺激食欲、增進消化等功能。
中醫(yī)認為,香菜辟一切不正之氣,有溫中健胃的作用。
寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。
但是,容易患感冒的人,卻應該避免食用香菜。
因為這類人常存在不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神。
進而引發(fā)或加重氣虛,導致感冒更加頻繁。
除了反復感冒外,氣虛者還常表現(xiàn)為多汗、乏力、倦怠等不適,上述氣虛癥狀明顯者,好少吃或不吃香菜。
產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛,因此也應對香菜“敬而遠之”。
忌多吃雞蛋
雞蛋中含有營養(yǎng)比較豐富,但是不適合在發(fā)燒期間多吃雞蛋。
因為雞蛋中的蛋白質在體內分解以后,就會產(chǎn)生一定的熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,增加患者痛苦。
結語:通過上文的介紹,大家對發(fā)燒有了更深入的了解了吧。不僅僅只有感冒才會引起發(fā)燒,如果發(fā)燒了要積極治療??梢栽囋囄恼轮刑岬降姆椒?,平時也要注意預防。希望這篇文章能幫到你。