如何預(yù)防濕疹

　　一、忌用手搔抓或熱水燙洗

　　平常保持大便通暢，就寢充足，冬季注重皮膚清潔及滋潤。

　　二、多用水沖洗衣物

　　洗衣服時，應(yīng)多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免激發(fā)皮膚過敏。

　　三、避免精力告急、太過勞累

　　制止飲酒和食用刺激性食物，譬喻辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡。

　　四、提防干燥的氛圍

　　干氣氛使皮膚炎更加惡化，保持室內(nèi)氛圍的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項。

　　五、避免快速的溫度厘革

　　快速的溫度變化或者是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰涼的戶外，或從寒氣房中進(jìn)入熱水浴，都或許引發(fā)皮膚病。

　　六、衣被不宜用絲、毛及化纖等成品，以免刺激皮膚

　　棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會引起皮膚瘙癢。應(yīng)制止合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不單粘身材，而且大概會導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。

　　七、多吃韭菜

　　韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。

　　韭菜尚有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

　　苦瓜

　　苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功?？捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家對濕疹的治療方法都有了更深入的了解，濕疹不是什么特別嚴(yán)重的病癥，平時要多注意飲食，可以試試文章中提到的食療方法，也可以向中醫(yī)求助哦。