是女人都想要永葆青春，想要自己永遠(yuǎn)美麗動(dòng)人，可是皺紋卻是女人大的天敵，再漂亮的女人有了皺紋都變得不好看了。今天小編就給大家講解一下怎樣去皺紋，給大家介紹中醫(yī)美容，用穴位按摩等方法去除皺紋。

　　中醫(yī)美容

　　按摩療法

　　(1)取坐位，家人左手持其手腕部，右手拇指指腹部置于肩部肩髂穴，用力按揉，邊按揉邊向下移動(dòng)，沿上肢外側(cè)經(jīng)天井/支溝、中渚至關(guān)沖穴，以局部有酸脹感為宜，關(guān)沖穴以拇指指尖掐按5下，反復(fù)操作5遍。接著將右手拇指指腹部置于上肢內(nèi)側(cè)的天府穴、沿上肢內(nèi)側(cè)緣經(jīng)尺澤、孔、列缺穴至大拇指指甲內(nèi)上側(cè)的少商穴，用力按揉，邊按揉邊向下移動(dòng)，以局部有酸脹感為宜，少商穴以拇指指尖掐按5下，反復(fù)操作5遍。左右手交替進(jìn)行。

　　(2)取俯臥位，家人將右手拇指指腹端置于其髀關(guān)穴沿下肢外前緣經(jīng)梁丘、足三里、豐隆至足背達(dá)第2趾端的厲兌穴，用力按揉，邊按揉邊向下移動(dòng)，以局部有酸脹感為宜，太沖穴以拇指指尖掐按5下，反復(fù)操作5遍。接著將右手拇指指腹部置于下肢膝關(guān)節(jié)內(nèi)上方的陰包穴，經(jīng)曲泉蠡溝太沖、行間至大拇趾趾甲外側(cè)的大敦穴，用力按揉，邊按邊向下移動(dòng)，以局部有酸脹感為宜，大敦穴以拇指指尖掐按5下，反復(fù)操作5遍，左右腳交替進(jìn)行。

　　(3)取俯臥位，家人依陽白、印堂、頭維、人中、承漿、地倉、下關(guān)的次序，各穴先用拇指指腹端置于穴位上，按下時(shí)吸氣，呼氣時(shí)復(fù)原，以局部有酸脹感為宜，重復(fù)10下。再有節(jié)奏地順時(shí)針、逆時(shí)針輕摩各20次。后用中指指端輕輕叩擊20次。

　　(4)本人先將兩手掌相互搓熱后，置于面頰部快速稍用力反復(fù)上下推摩，使鼻旁至耳前整個(gè)面頰部有發(fā)熱舒適感。再將兩手掌相互搓熱置于面部。分向兩側(cè)輕柔緩慢推抹至耳前發(fā)際，以面頰部有發(fā)熱舒適感為度。后，兩手四指(除拇指外)并攏，并行放于前額部緩慢稍用力分向兩側(cè)推抹至耳前發(fā)際，反復(fù)進(jìn)行20次。

　　肝臟不好容易長皺紋

　　每個(gè)人都希望擁有光潔無瑕的臉蛋，但每個(gè)人的臉色都會(huì)有不同程度的小瑕疵，正是這些小細(xì)節(jié)，顯示著你身體的不理想狀態(tài)。