婦科疾病一直是危害女性健康的主要問(wèn)題,不少女性年紀(jì)輕輕就已經(jīng)被婦科病找上了,而且有時(shí)候一直到嚴(yán)重了才發(fā)現(xiàn),這是非常危險(xiǎn)的。如果我們能夠自己發(fā)現(xiàn)一些婦科病的癥狀的話 ,那么自己也能夠及早的預(yù)防以及治療。
我們很多人,早上起床的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己的眼圈發(fā)黑,以為是覺(jué)沒(méi)有睡好,所以就不當(dāng)一回事。但是,如果你經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話,那么就有小心了,這可能就是健康的“黑色警報(bào)”。
黑眼圈或是婦科疾病的信號(hào)
有的婦女早起時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的眼圈發(fā)黑,經(jīng)久不消,這很可能是由痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致,或由起居不慎、經(jīng)期感受風(fēng)寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運(yùn)行受阻在面部的表現(xiàn)。經(jīng)血量過(guò)多或患功能性子宮出血的女性,也易出現(xiàn)黑眼圈。
中醫(yī)祛除黑眼圈
很多的女性都在擔(dān)心黑眼圈會(huì)使得自己看上去變老了很多,除了這樣,黑眼圈也是婦科疾病的信號(hào)哦。
中醫(yī)認(rèn)為:黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。長(zhǎng)期熬夜、打麻將、過(guò)度看電視、上網(wǎng),尤其是長(zhǎng)期失眠,是導(dǎo)致黑眼圈的直接因素。在請(qǐng)醫(yī)生排除其他疾病以后,可以嘗試下面的方法。
一、眼部按摩
1.攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷)
用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點(diǎn)像把兩個(gè)穴位向一起推。
2.絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)
我們用自己的中指或者食指慢慢的,輕輕的往內(nèi)側(cè)進(jìn)行按摩和推揉。
3.太陽(yáng)穴(眉梢和外眼線連線處向外1厘米處)
用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜,用無(wú)名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、眼明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3~5秒后放松,連續(xù)做10次。將中指放在上眼瞼,無(wú)名指放在下眼瞼,輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。再用食指、中指和無(wú)名指指尖輕彈眼周3~5圈。
二、敷眼法
1.馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄、蓮藕,將馬蹄刮皮,然后將馬蹄和蓮藕切碎,放入榨汁機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?。睡前用碎渣敷?0分鐘,汁水可飲用。
2.土豆片敷眼
土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘,再用清水洗凈面部。不用長(zhǎng)芽的土豆。
3.柿子泥敷眼
切開(kāi)熟透的柿子,挖出柿肉,調(diào)勻后敷眼10分鐘,再用濕毛巾抹掉,早晚各一次。
4.茶葉敷眼
將泡過(guò)的紅茶包敷于黑眼圈上,約5分鐘。