有的時候明明沒有發(fā)燒,但是頭也會頭痛,很多人都不知道為什么,認為睡一覺就可以了,其實頭痛的原因有很多種的哦。今天我們就來看看頭痛到底和哪些有關(guān),以及中醫(yī)是如何通過按摩緩解頭痛的吧。
對于很多的上班族來說,經(jīng)常會莫名其妙的感覺到頭痛,但是也不會太重視,都覺得是壓力大,或者太勞累導致的,其實不僅僅是這樣哦。
中醫(yī)告訴你為什么會頭痛
頭痛是臨床上多見的表現(xiàn)之一,通常是指局限于頭顱上半部,包含眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的痛苦。
頭痛與臟腑、氣血有關(guān)
左側(cè)偏頭痛或頭角痛與肝有關(guān);右側(cè)偏頭痛與脾有關(guān);后頭痛或頭部有空空的感覺與腎有關(guān);面色蒼白、氣短無力、健忘、失眠、頭昏、隱隱頭痛是氣虛性頭痛:自汗納差、面色蒼白無華、氣短無力、頭痛綿綿是血虛性頭痛。
頭痛與內(nèi)分泌、季節(jié)、時辰有關(guān)
女士頭痛與月經(jīng)周期或更年期有關(guān)系;有的病人固定性季節(jié)發(fā)病;有陰雨天發(fā)病,頭痛白天劇、夜向輕;睛天劇、陰雨天輕或反之;工作忙輕、工作閑頭痛重;心情好痛輕、心情不好頭痛重;早晨起床頭痛重、夜間頭痛消失或晨頭痛輕、下午重。此種現(xiàn)象是人與《大自然》有關(guān),中醫(yī)醫(yī)學認定人與天有關(guān)系《天人合一論》?;蚣膊∨c季節(jié)、時辰有關(guān)。
頭痛與經(jīng)絡有關(guān)
頭痛與經(jīng)絡循環(huán)走行有關(guān):陽明《胃》經(jīng)、經(jīng)前額、前額痛稱陽明頭痛;太陽《膀胱》經(jīng)、經(jīng)頭后部、頭后部痛稱太陽頭痛、頭側(cè)面左或右是少陽《膽》經(jīng)、偏頭痛稱少陽頭痛。厥陰《肝》經(jīng)、經(jīng)頭頂、頭頂痛稱厥陰頭痛。頭頂怕風、怕冷、向外冒風,感覺有重物壓頂。
中醫(yī)教你按摩緩解頭痛
我們治療頭痛除了吃藥之外,還有什么方法呢,其實中醫(yī)按摩是可以緩解頭痛的哦,那么該如何來按摩呢?
根本治法
(1)頭臉部操作
病人座位或仰臥位,術(shù)者行一指禪“小8字”和“大8字”推法,重復分推3~5遍。繼之指按、揉印堂、神庭、攢竹、魚腰、太陽、百會、四神聰?shù)妊?,每穴約一分鐘;聯(lián)系抹前額3~5遍;從前額發(fā)際處拿至風池穴處做五指拿法,重復3~5遍。行雙手掃散法約一分鐘;指尖擊前額部至頭頂,重 復3~6遍。
(2)頸肩部操作
病人取座位或俯臥位。用一指禪推法沿項部膀胱經(jīng)、督脈上下往復操作,聯(lián)系揉、撥、推上述穴道3~5分鐘。繼之拿風池穴、項部兩邊肌群、肩井參半分鐘;在項、肩、上背部施以掖法約兩分鐘。
辨證加減
(1)頸源性頭痛
在頸項、肩及上背部的阿是穴處施以指揉、指撥、指推法3~5分鐘,用力由輕到重,以患側(cè)為主,留意點線、點面聯(lián)系,必要時選用整復頸椎方法。
(2)外感頭痛
在項背部太陽經(jīng)施以掖法、一指禪推法,重點按揉風池、風府、肩井、大椎、肺俞、風門、定喘、曲池、合谷穴3~5分鐘。擦背部兩邊膀胱經(jīng),以透熱為度。