心臟是身體非常重要的一個(gè)器官，心臟的好不好直接和生命有關(guān)系，但是很多人直到心臟出現(xiàn)大問題才發(fā)生，其實(shí)你知道嗎，心臟的早期問題我們可以從面部看出來的哦。下面我們就具體了解下吧。

　　心臟的正常調(diào)理，是生命活動(dòng)的前提，也就是，如果你活著心臟肯定跳動(dòng)，心臟不動(dòng)的話，那么你就不在這個(gè)世界上了。雖然我們現(xiàn)在對(duì)于心臟問題非常的重視，但是心臟病還是非常普通。

　　心臟早期問題可以通過面部發(fā)現(xiàn)

　　從中醫(yī)的角度來看，其實(shí)是每個(gè)人都可以自己發(fā)現(xiàn)并預(yù)防心臟病。中醫(yī)認(rèn)為，心臟其華在表，就是說，心臟的情況，在人的面部都有反映。比如說：心氣充沛，血脈充盈，則面部紅潤光澤。心氣不足，心血虧少，則面白無華;心血淤阻，則面色青紫;心陽暴脫，則面色蒼白、晦暗;心火亢盛，則面色紅赤。

　　心氣充沛，是心臟健康的表現(xiàn)，從臉部來看，是紅潤的臉色，現(xiàn)實(shí)生活中有這種臉色的人不多，表明大多數(shù)人實(shí)際上氣血并不充沛。所以，只要自己的氣血不充沛，就應(yīng)該平時(shí)注意疏通、強(qiáng)健心臟的經(jīng)脈，這是增強(qiáng)體質(zhì)的根本。

　　面白無華，是非常普通的現(xiàn)象，很多年輕的上班族都是這樣的。特別是在大公司上班的人。

　　當(dāng)然，現(xiàn)在的人們都重視容貌，普遍喜歡臉色白凈，所以都使用增白的化妝品，這也是人們臉色普遍白的一個(gè)客觀原因。其實(shí)，臉色白，但是有光澤，這也可以看作是氣血充沛的一種表現(xiàn)。如果臉色很白，但是沒有光澤，那么就肯定是心氣不足或者心血虧少了。

　　說到這個(gè)問題，還要順便提一下現(xiàn)在很多愛美女性關(guān)心的“黃臉婆”的問題，有些女性到了中年以后，臉色會(huì)變黃，同時(shí)失去光澤。實(shí)際上，這是心氣不足或心血虧少的表現(xiàn)。通過穴位按摩和經(jīng)絡(luò)疏通，會(huì)有很好的效果，而通過化妝品來改善，是不能解決根本問題的。

　　面色紅赤，這種情況相對(duì)少一些，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，人們都是接觸過這種人的。這種情況，表明這個(gè)人的心火亢盛，屬于實(shí)證的范疇。這種情況，是心臟旺盛的一種表象，但是也要及時(shí)采取措施改善。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為人體是一個(gè)整體，心火亢盛是很容易引起其他臟腑不平衡的。

　　就算是年輕的醫(yī)生，看到臉色發(fā)青紫的情況也是不多的，如果出現(xiàn)這種情況的話，說明你這個(gè)人的心臟的血脈中出現(xiàn)了淤阻。

　　這個(gè)時(shí)候，到醫(yī)院檢查，肯定是會(huì)確診為嚴(yán)重的心臟疾病的。而面色蒼白、晦暗，則更是非常罕見的，因?yàn)檫@表明病人已經(jīng)非常危險(xiǎn)了。這兩種情況，都是嚴(yán)重的心臟疾病，必須到專門的醫(yī)院去治療，自己是無法改善的。

　　除了通過臉色觀察，心臟的問題還可以通過出汗來認(rèn)識(shí)。中醫(yī)理論認(rèn)為：心在液為汗。就是說，我們?nèi)梭w出的汗，是與心臟密切相關(guān)的。所謂汗液，實(shí)質(zhì)上，是體內(nèi)血液中的津液通過毛孔排出體外。所以，出汗的同時(shí)，會(huì)減少體內(nèi)血液量。夏天天氣炎熱，人們?nèi)菀壮龊?，所以在夏天養(yǎng)生中，補(bǔ)益心臟就是非常重要的。

　　關(guān)于出汗，還有一個(gè)非常重要的問題，就是出虛汗。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，出虛汗時(shí)，病人的脈搏通常是心和肺的脈都弱。這表明，出虛汗，實(shí)際上是心臟功能偏弱的一種表現(xiàn)。所以，常出虛汗的人，改善體質(zhì)一定要先從提高心臟功能做起。

　　后，我要奉獻(xiàn)一個(gè)我的小經(jīng)驗(yàn)，就是心臟的強(qiáng)弱，可以通過大笑來判斷。中醫(yī)認(rèn)為，心在志為喜。就是說，喜和心臟是有對(duì)應(yīng)關(guān)系的。適當(dāng)?shù)南玻梢跃徑馐柰ㄐ呐K血脈，喜樂過度，則會(huì)傷心。如果在經(jīng)歷了一件非常高興的事情后，感覺心慌，就表明心臟是比較虛弱的。這個(gè)時(shí)候就要注意心臟的保養(yǎng)了。