(四)舒筋活血法

　　接上勢，先用搓揉、拿捏手法施于肩部周圍，然后牽拉提抖上肢，后用搓法從肩部到前臂反復(fù)上下搓動(dòng)3-5遍，以放松肩臂，達(dá)到舒筋活血作用。

　　施手法后，可在肩部進(jìn)行濕熱敷或中藥熏洗，待疼痛緩解后，逐步有計(jì)劃的加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉。

　　特色手法治療

　　肩關(guān)節(jié)軸向拔伸手法治療肩周炎，該手法是我科長期在臨床中治療肩周炎過程中總結(jié)出的一種行之有效的特色手法，該手法對肩關(guān)節(jié)的粘連松解，改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度優(yōu)于常規(guī)手法操作，并且該手法在松解黏連的過程中對比常規(guī)手法操作患者痛苦較輕，因此樂于被患者接受。

　　肩關(guān)節(jié)軸向拔伸手法治療肩周炎目前已完成了實(shí)驗(yàn)研究和臨床研究，通過科學(xué)研究證實(shí)了該手法療效的確切性和安全性。

　　改良中藥熱奄包治療

　　主要作用溫經(jīng)通絡(luò)散寒止痛，促進(jìn)無菌性炎癥的吸收，緩解癥狀，是肩周炎治療過程一種必不可少的中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。改療法也是我科的特色療法之一。

　　輔助治療

　　包括常規(guī)的物理治療操作，包括三維微波治療、中頻脈沖治療、超聲波治療等。

　　導(dǎo)引功法鍛煉

　　彎腰旋肩：彎腰使垂下的上肢作順時(shí)針和逆時(shí)針的旋肩運(yùn)動(dòng)。

　　手指爬墻：面對墻壁，雙手指沿墻壁緩緩向上爬動(dòng)。

　　抱頸后伸：雙手十指交叉，抱住頸部，雙肘盡力后伸。

　　扶欄下蹲：一手扶握欄桿或窗臺(tái)、桌沿，身體側(cè)立，緩緩下蹲，使肩關(guān)節(jié)外展。

　　毛巾擦背：健肢在上，患肢在下，分握毛巾兩頭，健肢向上拉毛巾，帶動(dòng)患肢屈肘內(nèi)旋。此動(dòng)作也可用棍棒代替毛巾。

　　身后拉手：患側(cè)上肢后伸，以健側(cè)手握住患側(cè)的手腕部做被動(dòng)的后伸牽拉，改善患肩的后伸功能。

　　急性肩周炎指壓足三里治療方法

　　患者取端坐位，放松雙上肢，取患肩對側(cè)下肢足三里穴(在小腿前外側(cè)，當(dāng)外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指)，用拇指由輕漸重進(jìn)行按壓，持續(xù)3分鐘，當(dāng)患者感到被壓足三里穴周圍酸、麻、脹、痛難忍時(shí)，囑患者猛抬舉患肢，并停止按壓，這時(shí)患者會(huì)感到患肩疼痛明顯減輕，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍明顯增加，并鼓勵(lì)患者作肩膀外展、前屈、后伸、旋后等動(dòng)作。本法每3日施行1次。

　　治療效果

　　療效標(biāo)準(zhǔn)：以肩部疼痛消失，肩關(guān)節(jié)功能完全或基本恢復(fù)為治愈;肩部疼痛減輕，活動(dòng)功能改善為好轉(zhuǎn);癥狀無改善為未愈。

　　注意事項(xiàng)

　　1、注意局部保暖，防止受涼。

　　2、運(yùn)用手法要輕柔，不可施用猛力，以免造成損傷。

　　3、進(jìn)行功能鍛煉時(shí)，應(yīng)注意循序漸進(jìn)，不能過度勞累或用猛力，避免引起不良后果。

　　結(jié)語：看到這里，你現(xiàn)在應(yīng)該知道肩周炎是如何發(fā)生的吧，肩周炎的出現(xiàn)和我們?nèi)粘Ｉ钪械淖藙萦泻艽蟮年P(guān)系哦。除此之外，我們更加需要了解生活中如何預(yù)防和治療肩周炎，以便不時(shí)之需哦。