我們都在追求完美的身材，尤其是夏季，身體好不好是非常關(guān)鍵的。雖然我們每個人都有自己的一套減肥方法，但是小編覺得減肥的話，我們可以試試中醫(yī)針灸，據(jù)說效果是非常不錯的哦，下面我們就詳細(xì)了解下吧。

　　減肥的方法有很多種，但是不一定每種都有效果，甚至有些還會帶來副作用的，因此，我們在選擇減肥方法的時候一定要注意。

　　針灸減肥的效果非常明顯，每個人的飲食習(xí)慣，生活規(guī)律，減肥史等都會影響任何產(chǎn)品的效果。提醒您!不科學(xué)的使用方法、沒有足夠的毅力、沒有找準(zhǔn)適合自己體質(zhì)的減肥方法都會造成減肥不成功的原因。

　　臨床統(tǒng)計(jì)顯示，針灸減肥總有效率達(dá)98%。完成整個治療過程后停止治療，穩(wěn)定率達(dá)92.3%和89.6%。減肥過程中體重不會直線下降，需經(jīng)過治療期-穩(wěn)定與調(diào)整期-鞏固期三個過程。治療結(jié)束后，需在指導(dǎo)下進(jìn)行行為矯正，通常矯正服務(wù)是免費(fèi)的，可以防止反彈。

　　針灸減肥穴位大揭秘

　　五里穴

　　位置：在臂外側(cè)，當(dāng)曲池與肩連線上，曲池上3寸處。

　　功能：理氣散結(jié)，通經(jīng)活絡(luò)。

　　方法：我們將針直刺0.5～0.8寸，等到局部出現(xiàn)酸脹的時候，再傳至肩部、肘部，再來灸。

　　血海

　　位置：位于髕骨內(nèi)上緣上方6～7毫米處;取穴時，患者屈膝，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣2～5指，向上伸長，拇指約呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。

　　功能：調(diào)和氣血、散風(fēng)祛濕，適用于濕疹、蕁麻疹、蝴蝶斑、斑禿、面部色素沉著。

　　方法：可直刺0.8～1.5寸，可灸。

　　氣海穴

　　位置：位于體前正中線，臍下1寸半。

　　功能：崩漏、帶下、陰挺、惡露不盡、胞衣不下等婦科病證。

　　方法：直刺0.5～1寸，可灸。

　　合谷

　　位置：位于手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處;取穴時，一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下取穴。

　　功能：疏風(fēng)清熱，能通絡(luò)，潤面澤顏，對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風(fēng)疹有效。

　　方法：直刺0.5～1寸，可灸。

　　曲池

　　位置：位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點(diǎn)處;取穴時，屈肘成直角，在肘橫紋橈側(cè)端凹陷處取穴。

　　功能：祛風(fēng)解表、調(diào)和營衛(wèi)、除疹止癢，可用于癮疹、脂溢性皮炎、蕁麻疹、痤瘡。

　　方法：直刺0.8～1.5寸，可灸。若治蕁麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。

　　中醫(yī)針灸減肥常用的方法

　　夏季的到來，你的鮪魚肚、梨型臀、大象腿、小腹婆、蘿卜腿、。蝴蝶袖等，是不是都藏不住了啊，這該怎么辦才好呢?

　　中醫(yī)減肥是近年來備受推崇，不少愛美MM開始嘗試中醫(yī)針灸減肥、中醫(yī)推拿減肥等中醫(yī)減肥療法。其中，中醫(yī)針灸減肥是中醫(yī)減肥中的多人追捧的方法之一。中醫(yī)針灸減肥為何有如此瘦身功效呢?