舌苔發(fā)黃

　　一般多見(jiàn)于熱性疾病的過(guò)程中，表明邪正相爭(zhēng)十分激烈，病已入里，邪已化熱。

　　舌苔黃膩，是濕熱的表現(xiàn)，主癥在肝和脾。你還容易口渴，也顯示是肝臟的問(wèn)題，說(shuō)明你肝火旺，容易急躁發(fā)脾氣。

　　肝有病患，可影響脾胃的升降和膽汁的排泄，口臭就是因?yàn)槠⑽覆徽{(diào)，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因?yàn)槟懼判刮蓙y。

　　另外肝開(kāi)竅于目，肝臟出現(xiàn)疾病通常會(huì)引起兩目干澀、視力減退?？梢猿渣c(diǎn)滋陰健脾養(yǎng)肝的藥，調(diào)理脾胃和肝。

　　舌苔發(fā)黑

　　主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。中醫(yī)認(rèn)為病人出現(xiàn)此苔，一定病期較長(zhǎng)，病性比較復(fù)雜嚴(yán)重。

　　中醫(yī)認(rèn)為舌苔發(fā)黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會(huì)變得厚膩，開(kāi)始是白色，逐漸變成黃色或黑色。

　　臨床發(fā)現(xiàn)，有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)黑苔，這是病情危重的征象，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生診治。

　　舌面無(wú)苔

　　即舌面無(wú)苔，像鏡子一樣光滑。輕者營(yíng)養(yǎng)不良，或體內(nèi)缺乏鐵或維生素B2;重者則表示體內(nèi)津液虧乏，病情深重。

　　如果病久者的鏡面舌兼絳色，還要防止出現(xiàn)敗血癥。如果是老年人的舌頭像鏡子那樣光滑，舌底面兩根靜脈增粗延長(zhǎng)，表示有肺心病。

　　舌苔暗紅

　　即舌質(zhì)暗紅，舌苔光剝像牛肉一樣。牛肉舌常見(jiàn)于惡性貧血患者。

　　長(zhǎng)期食用玉米、高粱的人易缺乏煙酸，長(zhǎng)期缺乏煙酸可導(dǎo)致記憶力減退、老年癡呆。富含煙酸的食物有動(dòng)物肝臟與腎臟、瘦肉、全麥制品、啤酒、酵母、麥芽、魚(yú)、家禽肉、無(wú)花果以及花生等干果。

　　食用花生時(shí)需注意，陰虛內(nèi)熱的人，不要吃炒花生，以免生熱。在煮玉米時(shí)加入小蘇打(碳酸氫鈉)，可增強(qiáng)機(jī)體對(duì)煙酸的吸收利用。

　　舌苔裂紋

　　舌面上的裂紋有深裂、淺裂以及各個(gè)不同方向的裂溝和皺紋。舌面上的淺裂紋主要是由于舌黏膜萎縮，深裂紋則為較嚴(yán)重的舌萎縮性病變。

　　正常的舌苔狀況

　　一個(gè)健康的人，面對(duì)鏡子看自己的舌頭，應(yīng)當(dāng)是舌體柔潤(rùn)，舌質(zhì)淡紅，舌面上鋪有薄而均勻的顆粒、干濕適中的白苔，此謂“舌淡紅，苔薄白”。

　　總結(jié)：通過(guò)舌頭我們能夠判斷出身體的健康，幫助我們更好的預(yù)防疾病，保護(hù)身體，因此我們?cè)谏钪袑?duì)于舌頭的顏色一定要重視起來(lái)，避免因?yàn)楹鲆?，?dǎo)致疾病出現(xiàn)而不自知，危害到身體的健康。