艾灸是中醫(yī)治療疾病和調(diào)理身體常見的方法，它能夠改善身體很多不適的癥狀，主要是通過燃燒艾條，作用于人體的穴位，那么大家知道艾灸的好處有什么嗎?對于剛剛做艾灸的人，要對艾灸的注意事項了解一些，并且在做艾灸的時候也有很多禁忌，要知道。

　　艾灸的好處

　　局部刺激作用

　　艾灸溫?zé)岽碳?，它能夠讓局部的皮膚充血，起到擴(kuò)張毛細(xì)血管的效果，它可以增強(qiáng)血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，堅持做就可以很好的消除平滑肌痙攣，還能夠讓局部的皮膚組織代謝功能加強(qiáng)，這樣就能很好的改善炎癥、粘連、滲出物等情況，還可以有效的抑制大腦皮質(zhì)物質(zhì)的擴(kuò)散。

　　經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用

　　經(jīng)絡(luò)學(xué)一直都是中醫(yī)學(xué)中比較重要的內(nèi)容，這個也是各種灸療的理論基礎(chǔ)。我們都知道一個人是整體，人體中的五臟六腑、四肢百骸都是具有一定的協(xié)調(diào)性的，這種相互協(xié)調(diào)關(guān)系，主要就是靠著身體中各種經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用實現(xiàn)。

　　調(diào)節(jié)免疫

　　有一些研究顯示，適當(dāng)?shù)木寞熆梢詭椭梭w增強(qiáng)免疫力，起到預(yù)防疾病的效果，艾灸的很多作用，主要就是通過調(diào)節(jié)人體免疫功能實現(xiàn)的，這些基本都是有雙向調(diào)節(jié)的特性，能夠在低的時候升高，高者可以使之降低，也可以很好的調(diào)理疾病。

　　整體治療作用

　　灸療作用于人體主要表現(xiàn)的是一種綜合作用，是各種因素相互影響、相互補(bǔ)充、共同發(fā)揮整體治療作用，從而調(diào)節(jié)人體臟腑功能平和。

　　溫經(jīng)散寒

　　人體一切氣血凝澀，沒有熱象的疾病，都可用溫氣的方法來進(jìn)行治療。灸法正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?，起到溫?jīng)通痹的作用。通過熱灸對經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?，可以溫?jīng)散寒，加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢，留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。