我們的肌膚往往因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)各種各樣的問題，比如暗黃、粉刺、皺紋等等。肌膚問題一直是廣大女性朋友談?wù)摰闹攸c(diǎn)，一直以來她們也在尋找各種各樣樣的方法來解決這些問題，比如化妝品、手術(shù)和中醫(yī)藥膳等等。下面，我們來看看中醫(yī)是怎么調(diào)理皮膚的吧。
美容，也就是我們常說的顏面保健，在古代被人們稱為“駐顏”。中醫(yī)美容的目的在于幫助我們解決各種肌膚問題，使我們的肌膚變得更加紅潤有光澤，更加細(xì)膩光滑。中醫(yī)養(yǎng)生更加注重對(duì)人們臉面的保養(yǎng)，通過食療和穴位按摩來調(diào)理我們的五臟六腑，從而是我們從內(nèi)到外美麗起來。那么，中醫(yī)都有哪些美容秘方呢?
一、按摩美容
按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通，面部煥發(fā)光澤。具體做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮，梳理頭發(fā);后把雙手摩熱，以熱手擦面，從上向下十四次。
二、針灸美容
通過針灸刺激穴位，調(diào)整各臟腑組織功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況，辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。如在除皺方皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽、迎香、頰車、翳風(fēng)等。
三、藥物美容
藥物美容也就是我們所說的通過中醫(yī)藥材來恢復(fù)我們的紅潤臉色。藥物美容又兩種，一種是外部的，也就是在我們的臉上敷中藥材。另外一種是內(nèi)服的，就是熬中藥喝。外用美容藥物有藥膏、藥散、藥糊等等，它們可以直接敷在我們的臉上。我國歷史上的慈禧太后就有專門美容養(yǎng)顏的中醫(yī)藥材配方。
另外，這里推薦另外一個(gè)非常有用的按摩美容抗衰老方法：按摩三陰交穴。
其實(shí)，三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財(cái)產(chǎn)?？梢詭椭覀兙S持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨的高點(diǎn)往上三寸處(自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度)。三陰交對(duì)女人、對(duì)人體究竟有什么神奇作用呢?
1、保養(yǎng)子宮和卵巢
人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，沖脈是所有經(jīng)脈的主管。每天晚上5點(diǎn)—7點(diǎn)，腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí)，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養(yǎng)子宮和卵巢。促進(jìn)任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要?dú)庋獣惩ǎ蜁?huì)面色紅潤白里透紅，睡眠踏實(shí)，皮膚和肌肉不垮不松。
2、緊致臉部肌肉，使臉部不下垂
像電視電影明星，雖然她們已經(jīng)五六十歲了，但是她們們的臉都是緊繃繃的，一點(diǎn)都沒有松弛。這是因?yàn)樗齻兌挤浅Ｗ⒅乇ｐB(yǎng)，而且他們的飲食習(xí)慣都非常好，這樣不會(huì)傷害我們的脾臟。相反差不多年紀(jì)的普通人，因?yàn)轱嬍成蠜]有節(jié)制，抽煙喝酒傷害我們的內(nèi)臟器官，就會(huì)看起來非常顯老。因?yàn)?，我們的臉色直接反映了我們的?nèi)臟器官是不是健康。我們還要經(jīng)常按摩我們的穴位，這樣也可以補(bǔ)血健脾。
