推薦食譜三：菊花豬肝膏

　　材料：豬肝500克、清湯1000克、雞蛋3個(gè)、鮮菊花10克

　　做法：將豬肝清洗干凈，切開(kāi)兩半，將里面的筋膜等都去除干凈，然后用刀背砸成泥狀，加入加入適量的鮮湯和雞蛋清、料酒等調(diào)味品，充分的攪拌均勻之后，放在一個(gè)容器里，隔水蒸熟。蒸煮的過(guò)程中，在撒上一些新鮮的菊花。豬肝蒸煮熟透之后，將其余的清湯和調(diào)料燒開(kāi)之后，調(diào)好，澆進(jìn)放有豬肝的容器內(nèi)，即可。

　　推薦食譜四：桃仁百合燕麥粥

　　材料：桃仁15克、百合30克、燕麥片50克

　　做法：將核桃炒熟之后，磨成粉狀，然后和百合、麥片一起煮成粥食用即可。

　　桃仁百合燕麥粥可以作為日常的三餐食用，有養(yǎng)陰活血之功效。

　　推薦食譜五：參芪鴿蛋湯

　　材料：北沙參30克、黃芪15克、鴿蛋10個(gè)

　　做法：鴿蛋用清水煮熟，去殼之后，備用。將北沙篸和黃芪浸泡干凈之后，加水一同煮半個(gè)小時(shí)左右，然后用煮出來(lái)的湯汁煮鴿蛋，加入調(diào)料之后食用。

　　推薦食譜六：丹參鰻魚湯

　　材料：丹參30克、鰻魚500克

　　做法：將鰻魚清洗干凈，去掉內(nèi)臟，切成段，加入少量的啤酒和丹參一起煮成濃湯之后飲用即可。

　　丹參鰻魚湯有滋補(bǔ)肝腎、活血祛瘀的功效。

　　結(jié)語(yǔ)：上述內(nèi)容就是關(guān)于冬季皮膚干裂如何利用中藥來(lái)緩解的一些相關(guān)內(nèi)容的一個(gè)詳細(xì)介紹，大家看完上文之后對(duì)于如何緩解冬季皮膚干燥都有了一定的認(rèn)識(shí)了吧。如果您也有皮膚干裂的困擾的話，不妨試試上面小編給大家總結(jié)的方法哦，都是很不錯(cuò)的呢!