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中醫(yī)食療藥膳 改善身體五大癥狀的食療方(6)

  治療咳嗽藥膳秘法

  天氣悶熱干燥容易引起咳嗽,而且有些咳嗽特別頑固,久治不愈,那如何徹底治療咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快嗎?老中醫(yī)給大家推薦幾款藥膳小秘方,緩解咳嗽效果好。

  1、冰糖燉梨化痰止咳

  將新鮮的梨去皮,剖開(kāi)去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

冰糖燉梨化痰止咳

  2、豆腐糖止咳化痰平喘

  豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽痰喘。

  3、玉米須橘皮治咳嗽

  玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

  4、蘿卜豬肺止咳湯

  蘿卜1個(gè)、 豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

蘿卜豬肺止咳湯

  5、花生沙參湯治咳嗽少痰

  花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤(rùn)肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

  6、黃精冰糖止咳平喘

  黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。

  吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無(wú)痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。

中醫(yī)食療藥膳 藥膳食療 食療養(yǎng)生 
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