豐胸秘方

　　乳房是女人的第二門面，除了臉蛋要弄得漂亮外，胸部也是需要好好保養(yǎng)的。今天就要告訴大家怎樣安全有效的豐胸。其實民間有不少快速豐胸小妙招是值得大家借鑒的。接下來要介紹到的快速豐胸民間小秘方非常值得MM收藏，趕緊行動起來讓胸部圓潤堅挺吧!

　　一、荷包蛋豐胸

　　據(jù)民間傳言，利用維生素E膠囊每天進行耐心按摩效果也很好。還有這樣的朋友推薦的偏方，就是吃煎得非常生，“外焦內(nèi)嫩”的荷包蛋，吃完就會立刻覺得脹脹的。第二天效果就看到了。這信不信由你。不過關(guān)鍵的是，以上提到的手法順應(yīng)人體所需，都是很天然的。

　　二、強化天然Bra

　　沐浴后，涂上滋潤露給全身。用微笑動作張大嘴巴，重復(fù)20次，以讓頸部肌肉強化;由下往上，由外往內(nèi)用手往上提升乳房，再把按摩延伸到胸部上方到頸項的地方，手法一樣是向上提升，按摩大概5分鐘。這樣能讓血液促進循環(huán)，頸部、胸部肌肉收緊，人體天然Bra得到強化，突出堅挺乳房。

　　三、呼吸運氣豐胸

　　盤腿端坐、并攏兩腳底;盡量讓兩膝向下、盡量向上伸展上半身、盡量向上伸直兩臂;用鼻來吸氣，雙肩控制不上抬，胸廓充分?jǐn)U展，同時前傾上半身、盡量下壓腹部;上半身傾到大限度，呼吸屏住;等到氣憋不住時、邊用嘴吐氣邊將上半身抬起，兩臂別用力。起身5次呼吸稍進行調(diào)整后，這個動作重復(fù)5～10次。呼吸的時候能讓上腹部舒展，不過小腹務(wù)必要收緊。呼吸節(jié)奏適中，別太快或太慢。

　　四、藥膳豐胸

　　100克花生、100克去核紅棗、20克黃芪，熬粥，月經(jīng)期后連吃7天。這道流傳到現(xiàn)在的清宮御用藥膳，傳說是太醫(yī)特別為了慈禧研制的一道豐胸秘方?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析表明，花生含有非常豐富的蛋白質(zhì)還有油脂;紅棗可以起到生津、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的效果;黃芪可以起到行氣活血的效果，三者搭配可以讓胸部尺寸升級到滿意狀態(tài)。

　　五、酪梨豐胸

　　半個酪梨，果肉挖出，加250ml鮮奶、適量核桃，攪打成汁來喝，可用蜂蜜進行調(diào)味。酪梨里面富含不飽和脂肪酸，可以讓胸部組織的彈性增加;含有的維生素A可以讓女性荷爾蒙促進分泌，維生素C可以避免胸部變形，維生素E對于胸部發(fā)育非常有利。而鮮奶還有核桃里面含有的蛋白質(zhì)還有脂質(zhì)可以讓乳房海綿體增進膨脹，也可以豐胸。

　　有哪些中藥可以豐胸

　　運動豐胸、美食豐胸、中藥一樣可以豐胸，一般來說，具有有豐胸效果的中藥材很多，常見而且效果較好的有：

　　1、紅棗

　　紅棗具有很高的藥用價值,紅棗性平味苷,自古以來人們就把它當(dāng)作滋補營養(yǎng)品。它具有補血安神、補中益氣、養(yǎng)胃...現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細(xì)胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

　　2、當(dāng)歸

　　當(dāng)歸屬傘形科多年生草本植物,當(dāng)歸藥用其根,功在補血、和血,主治月經(jīng)不調(diào),血虛眩暈,瘡瘍腫癤腫等癥。

　　3、桂圓

　　桂圓,滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾、能保心安神、養(yǎng)血健脾,對于氣血及心脾虛弱的人士,尤為適合。

　　4、淮山

　　淮山獨特的藥用價值,具有健脾、潤肺、固腎、益精之功能,對消化系統(tǒng)疾病及糖尿病有較高的治療功效。

　　5、人參

　　人參有補虛、抗衰老和延年益壽的功效，具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。

　　用中藥治療豐胸的原則，如同治療小女孩的痛經(jīng)一樣，以改善自身偏差的體質(zhì)為主，一般而言，臨床上小女孩使用豐胸中藥的原則如下。

　　第一型：常常覺得胸悶、小腹悶痛，月經(jīng)來時胸部脹痛明顯，這種癥狀是屬于中醫(yī)的“肝氣郁結(jié)”，可以使用旋覆花、香附、當(dāng)歸、川芎、丹參、甘草來治療這種“氣滯”的病癥。

　　第二型：容易頭暈、貧血、疲倦、胃口差、發(fā)育遲緩、大便不成形、月經(jīng)顏色較淡，這是屬于血虛型的癥狀，可以用黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、大棗來治療這種血虛的病癥。

　　第三型：平時容易口干、心煩、口苦、胸悶、月經(jīng)來時量較多，這是屬于中醫(yī)的血熱型，可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、當(dāng)歸等中藥來矯正。

　　第四型：平時喜歡吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛經(jīng)、經(jīng)來有血塊，可以使用當(dāng)歸、白芍、桂枝、川芎、黨參、甘草等中藥來治療這種“血瘀”的病癥。