對于艾草,相信我們大家都清楚,端午節(jié)少不了它,女性痛經也少不了它,而且泡腳也離不了它,那么它到底有多么的神奇呢,艾草的功效到底有多大呢,為什么說它是呵護女人一生的“萬用草”呢,一起來看看吧。
《本草綱目》上記載:“艾灸百病、理氣血、逐寒濕、溫經止痛,以三年陳艾為勝”。其實你知道嗎,這里面說的“艾”就是我們大家都認識的艾草,你看它原來如此的神奇,女性少不了它哦。
假若說杏是中醫(yī)之花,那么艾便是中醫(yī)之草了。艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血,根治風濕性關節(jié)炎、頭風、月內風等?,F(xiàn)代實驗研究證明,艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等,可謂是“萬用之草”。
艾草能掃凈女性體內惡寒
痛經實在是女人一輩子的內心隱痛,不少女人從中學開始,就會和痛經不期而遇。月經前就開始感覺四肢冰涼,小肚子冰涼,還不敢使勁按,按了就疼因為寒性的痛經是常見的。
看舌苔,明顯發(fā)白,月經量少,顏色黯,有血塊。這都說明體內有寒,是常見的寒性痛經;像這樣的寒性痛經是常見的,應該是平時常吃涼東西,冷飲、雪糕、冰激凌、冷面什么的;或者,常呆在空調開得很足的環(huán)境造成的;
痛經的時候,小肚子冰涼是很常見的,不過,有的人喜按,按一下就舒服多了,這是血虛的表現(xiàn); 而有的人不敢使勁按,使勁按就很痛,這是血淤的表現(xiàn); 還有人痛經的時候,小肚子不涼反熱,月經量多、白帶多,那是濕熱型的表現(xiàn)。
艾葉煮蛋
材料:艾葉10克、干姜15克、 雞蛋2個、紅糖適量。
做法
1、我們將生姜切成片狀,然后將艾葉和雞蛋一起放在鍋里面。
2、加適量清水,先用文火把雞蛋煮熟。
3、這個時候,再把煮熟的雞蛋的殼給剝了,再放到鍋里面煮十分鐘,后把紅糖也放進去。
4、一道熱氣騰騰、火力十足的 “艾姜煮蛋”就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相當于苦口的中藥。
功效:具有溫經,止血,安胎,散寒作用。
這道藥膳來源于古代名方中的艾姜湯,其中艾葉能暖氣血而 溫經脈,專治女性氣血寒滯、腹中冷痛;干姜能去臟腑之沉寒,擅治下焦虛寒、胃部冷痛;而在艾姜湯中加入雞蛋和紅糖,則能補血活血、扶正祛邪,讓人盡享 “熱情”的美味。