黑眼圈是很多上班族們都會有的情況,那么對于黑眼圈是怎么回事呢?其實黑眼圈并不一定都是熬夜形成的,那么下面就跟小編一起來了解一下黑眼圈是怎么回事吧?中醫(yī)如何消除黑眼圈吧?日常有什么方法去黑眼圈呢?
黑眼圈是非常影響我們的美觀的,不僅如此還會給我們的眼部肌膚造成負擔的。
黑眼圈是怎么回事?
黑眼圈是眼眶周圍或眼瞼下方顏色青暗,它的病機大致可分為兩類:一類以瘀滯為主,一類以虧虛為主。
瘀滯為主的黑眼圈
瘀滯為主的黑眼圈多因為肝脾不調(diào)。在五臟中肝主疏泄,脾主運化,疏泄就是把機體的氣血疏散通達,運化是讓氣機疏松而不板結,可見肝和脾二者的協(xié)調(diào)才能配合完成工作,保證體內(nèi)氣血的通暢。
第一個方子中的山藥和大棗都是健脾的藥物,當歸能夠養(yǎng)肝疏肝,這樣配合起來就照顧到了肝脾兩臟,但是本方的疏通力量偏于薄弱,如加入郁金、桃仁等行氣活血藥,作用更好。
腎虧為主的黑眼圈
第二類黑眼圈是以腎虧為主,腎精虧虛導致氣血不足,眼眶周圍失去了正常氣血的濡養(yǎng)而出現(xiàn)黑色,原因可能是操勞過度,起居不節(jié)等。
氣血虛弱后逐漸運行不暢,久而久之形成瘀中夾虛的狀態(tài),第二個方子的的何首烏有滋補肝腎的作用,藕有涼血散瘀的作用,雞血藤活血通絡,配合起來也是有補有通,對黑眼圈起到一定的改善作用。但長期服用何首烏個別人可能出現(xiàn)肝功能的受損,且何首烏的補腎作用不如熟地黃,可考慮用其代替。
中醫(yī)治療的方法消除黑眼圈
1、腎氣虛者可以服用桂附地黃丸。
2、脾虛者可服用歸脾丸或補中益氣丸。
3、情緒不佳者可服用逍遙散。
4、另外,還可以配合服用一些維生素,如維生素C、維生素E。
中醫(yī)教你如何去黑眼圈
一、中藥補腎
中醫(yī)調(diào)理主要以補益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者可服用六味地黃丸、知柏地黃湯、枸菊地黃丸等。腎陽不足者宜服用桂附地黃丸等進行溫補。
二、食療
芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶。