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編者按：很多MM都覺得減肥難、減肥太痛苦，其實并不然。減肥一場持久戰(zhàn)，不是一天兩天就能看出效果的，因此沒有恒心和毅力的人很難等到柳暗花明的一天。下面小編就為你整理了一些有趣的減肥方法，讓你在享樂的同時還能輕松瘦身哦~
減肥4步走 花樣瘦身讓你狂減16斤
什么樣的減肥才是有效、徹底的，減肥不是單一的反復的進行，而一定要以多種措施一起運用才能收到快速，理想的驚人效果。不要灰心放棄，調整好心態(tài)，將以下幾種方式同步反復進行，效果才會如此快速。
1、減肥第一步：“蜂蜜白醋”21天減5斤（好的是槐花、枸杞蜜）
蜂蜜白醋第一階段減5斤
蜂蜜和白醋按照1：3的比例調勻，然后每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯后立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學制品的優(yōu)質白醋。
蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果。
它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，使得那些由于不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量得到燃燒。
2、減肥第二步：“減肥火鍋花草茶”21天減8斤
減肥火鍋花草茶
減肥火鍋花草茶，或減肥花草茶成份中含有天然玫瑰，荷葉，決明子，檸檬，茉莉花，羅布麻、金盞花，綠茶，黑谷物，紅雪茶、桂花等等調和科學配比。
功效上可以降脂，排毒、去油、利尿、通便、清心明目、活血益氣。
純天然減肥效果快還能美白潤澤皮膚，一舉兩得。飯后40分鐘飲用，讓你不知不覺瘦掉8斤。
