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四高招預(yù)防“火車病” 健康坐車開心過年

  目錄:

  第一章:春運(yùn)回家過年 小心“火車病”

  第二章:春節(jié)坐火車如何才能健康度過

  第三章:如何預(yù)防“春運(yùn)病”

  編者按:春節(jié)快到了,很多人都要回家過年,大家都習(xí)慣坐火車,那么這時(shí)候就要小心一些“火車病”的入侵了。那么如何健康坐火車呢?接下來小編為大家推薦4個(gè)妙招幫助大家健康坐車回家,大家趕快來看看學(xué)學(xué)春節(jié)回家如何更安全更健康吧。

  春運(yùn)回家過年 小心“火車病”

  2012年春運(yùn)已經(jīng)幾天,火車票一票難求,但什么也無法阻擋人們回家的熱情。小編提醒您,過年回家坐火車的時(shí)候除了要放火防盜,還要防“火車病”!

  春運(yùn)回家過年“火車病”之一:呼吸系統(tǒng)疾病

  大家都知道火車車廂封閉性很強(qiáng),空氣流通差,再加上春運(yùn)時(shí)人多,車廂內(nèi)空氣質(zhì)量通常很污濁,細(xì)菌也容易滋生。除感冒、流感外,混濁的空氣也可能造成慢性支氣管炎等疾病突然發(fā)作。此外,不流通的空氣中二氧化碳的濃度通常很高,長(zhǎng)時(shí)間吸入還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼、精神萎靡等。

  因此坐火車回家過年的人,有慢性支氣管炎等宿疾的人,平時(shí)常用的噴霧劑等藥品也要隨身攜帶,一旦發(fā)作可保證有藥可用;老人、小孩等抵抗力較弱的人,可戴上口罩,防止細(xì)菌的侵?jǐn)_,口罩好多備幾個(gè),每隔3-4小時(shí)就更換一個(gè)新的。

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