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孕產婦養(yǎng)生 時刻警惕靜脈血栓(5)

  3、沒有醫(yī)學指征不要做剖宮產 盡量自然分娩, 避免創(chuàng)傷,以降低發(fā)生靜脈血栓的危險性。有手術史者要用抗生素預防感染。

  4、要擯棄傳統(tǒng)的陋習,產后早下床 正常分娩后,經適當休息就可以下床活動了;即使是刮宮產的產婦,在手術后一天甚至當天,也可以下床活動,不會影響傷口的愈合。除非有明確的醫(yī)學原因必須臥床外.孕婦也要適當運動。

  孕產婦是一組特殊的人群,孕產期對婦女一生的健康有重要影響,是婦女保健的重點。飲食要多種多樣,葷素兼?zhèn)?,富于營養(yǎng)和易于消化。產后及早運動,不僅對體力恢復和器官復位有很好的促進作用,還能幫助產婦恢復健美的體形,但一定要根據自身情況適量運動。產后6-8周應到醫(yī)院進行一次全面的產后檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態(tài)。

  總結:以上盤點的這些預防靜脈血栓的方法,希望孕產婦一定要時刻警惕著,根據以上介紹的這些孕產婦養(yǎng)生常識去養(yǎng)生,這樣身體才能更加的健康哦。(文章原載于《生活與健康》,刊號:2012.02,作者:侯朝霞、吳穎斐,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容)

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