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“一日三棗”怎么吃最養(yǎng)人(5)

  黃豆花生紅棗點心

  再向大家推薦一些利用紅棗制作的豐胸纖體食品,MM可以根據(jù)個人喜好選擇制作,從而簡單擁有完美的s身材!

  材料:花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

  做法:

  1、把紅棗切碎,與花生粉和黃豆粉充分拌勻,加少許水后,將其揉成小球,再壓成圓形面團。

  2、將烤箱預(yù)熱10分鐘,再以150攝氏烘烤圓形面團15分鐘即可。

  瘦身Tips:

  傳說這是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的一個豐胸妙方,在古代被稱為“玉女補乳酥”,此點心既簡單、營養(yǎng)又有飽足感,豐胸還不會發(fā)胖。因為黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì),紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂,它們在一起的巧妙搭配可以更好地促進第二性征發(fā)育。

  黃芪紅棗茶

  材料:3~5片黃芪、3枚紅棗。

  做法:

  1、將材料用滾水沖泡,待溫?zé)釙r飲用。

  2、中藥材相互作用,不僅使MM胸圍卓然挺拔,更能讓體內(nèi)五臟運行順暢。

一日三棗 紅棗 紅棗豐胸湯 
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