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女性怎樣清洗陰道最健康

  目錄

  第一章:清洗陰道 怎樣“洗”才正確?

  第二章:陰道常識16問 女性問問更健康

  第三章:專家 怎樣清洗陰道合適?

  編者按:陰道是女人關(guān)鍵的部位也是女人敏感應(yīng)該好好保護的部位。那么,女人要如何保持陰道健康呢?如何清洗陰道?下面就來和小編一起盤點女人養(yǎng)生之道,揭秘女人清洗陰道寶典。

  清洗陰道 怎樣“洗”才正確?

  潔陰的原則應(yīng)該是:維護女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡,不讓外界的病原體進入陰道。一般地說,需注意以下幾點:

  1、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干,好在太陽下曝曬,有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌和真菌。

  2、用溫的清水就足夠了,不太主張用洗液,因為有的洗液會影響陰道的PH值,而且有些洗液里面會含一些化學(xué)藥物成份,有可能皮膚對它有過敏現(xiàn)象或者這些成份對外陰皮膚有刺激作用,那反而不好了。陰道有一個酸性的環(huán)境,而且還寄生了很多菌群對我們有好處,清洗陰道的話會影響這些天然的屏障。

  3、大便后用手紙由前向后揩拭干凈,并好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈,肛門口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎癥。

  4、例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,以免血漬成為細菌的培養(yǎng)基。  

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