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健康乳腺吃出來(5)

  總膽固醇<5.18毫摩爾/升時屬于正常范圍,在5.18~6.19毫摩爾/升之間時患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)較高,≥6,22毫摩爾/升時患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)很高。“壞”膽固醇<3.37毫摩爾/升時屬于正常范圍,若在3.37~4.12毫摩爾/升之間,患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)較高,≥4.14毫摩爾/升時風(fēng)險(xiǎn)很高。“好”膽固醇≥1.55毫摩爾/升時,患冠心病的危險(xiǎn)會明顯降低:男性“好”膽固醇<1.04毫摩爾/升,女性的“好”膽固醇<1.30毫摩爾/升時會增加患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。

  混淆膽固醇和血脂

  很多人以為,鹼查血中總膽固醇就是檢查血脂,其實(shí)這種看法是錯誤的=通常我們檢查血脂是檢查甘油三酯。甘油三酯是血液中常見的脂肪,也是維持人體正常生命活動必不可少的。但是基礎(chǔ)研究和I臨床觀察都發(fā)現(xiàn),很多患有冠心病、動脈硬化或糖尿病者除了有高膽固醇血癥外,往往還伴有血中甘油三酯高。甘油三酯的正常值為1.7毫摩爾/升。因此,膽固醇偏低或“壞”膽固醇偏高,這個人患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)就更大。

  頻繁復(fù)查膽固醇

  很多高膽固醇者頻繁要求醫(yī)生復(fù)查膽固醇,有的人甚至每個月都檢查1次,這是不必要的。如果沒有進(jìn)行積極治療,患有高膽固醇血癥者很少能夠自行恢復(fù)正常。如果正在治療,6個月復(fù)查1次比較適宜。

  高膽固醇血癥專屬成年人

  人們往往還存在著一個錯誤的認(rèn)識,即高膽固醇血癥只在成年人中出現(xiàn)。實(shí)際上,基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)研究和臨床研究都發(fā)現(xiàn),動脈硬化甚至冠心病早可以發(fā)生在8歲。美國2008年調(diào)查發(fā)現(xiàn),在13~19歲的青少年中,血膽固醇水平超標(biāo)的人有20%。2008年7月,美國兒科學(xué)會建議,對于超重、患有高血壓或有冠心病家族史的兒童,從2歲起就應(yīng)開始檢查血中總膽固醇。“壞”膽固醇和“好”膽固醇。

  結(jié)語:一般人聽到膽固醇,就會更高膽固醇疾病練習(xí)到一起,甚至有的人拒絕任何含有膽固醇的食物,其實(shí)這樣是不科學(xué)的。(文章原載于《健康世界》,刊期:2012.5,作者:清塵、葉云海、趙暢,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

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