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清毒祛痘 中醫(yī)兩美容藥膳

  目錄:

  第一章:清毒祛痘 中醫(yī)兩藥膳

  第二章:美容護膚 4個排毒祛痘的好方法

  第三章:月經(jīng)周期保養(yǎng)6大絕招 排毒兼祛痘

  編者按:夏季,我們的體內(nèi)易藏有毒素,一旦有毒,肌膚都開始變得很差,易長痘,因此清毒祛痘成了夏季許多美眉都在做的事情,如何祛痘?祛痘吃什么?下面小編給大家推薦一些中醫(yī)排毒祛痘藥膳,很有效哦。

  清毒祛痘 中醫(yī)兩藥膳

  若要去除令人煩惱的青春痘,可用中醫(yī)藥治療。中醫(yī)治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類,根據(jù)這兩大類建議做綠豆百合燉白鴿、昆布赤小豆燉蝎子湯等兩盅靚燉湯,不妨在家里試試。

  青春痘是困擾人們的一件煩心事。專家建議油炸燒烤刺激性的食品應(yīng)拒而遠之,牛羊鵝狗少吃為妙,多吃瓜果蔬菜。不過也不是所有的瓜果都相宜,荔枝、榴蓮、菠蘿、芒果等水果均不宜多吃。

  若要去除令人煩惱的青春痘,可用中醫(yī)藥治療。中醫(yī)治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類,根據(jù)這兩大類建議做兩盅靚燉湯,不妨在家里試試。

  肺熱型

  癥狀:長紅丘疹,擠壓有粉渣,舌紅苔黃。

  綠豆百合燉白鴿

  材料:綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。

  功效:清肺熱滋陰寧神。

  做法:1、把綠豆、百合、臭草洗凈去雜質(zhì),白鴿去毛,飛水。2、把所有材料放入燉盅,加適量姜片。3、后加水300毫升,燉2-3個小時。

  痰瘀型

  癥狀皮疹顏色發(fā)紫,囊腫呈硬塊,主要是血流不通暢所致。

  昆布赤小豆燉蝎子湯

  材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

  功效:清熱化淤,化療散結(jié)。

  做法:1、把昆布、赤小豆、田七洗凈去雜質(zhì)。2、將瘦肉洗凈切塊。3、下適量姜片,燉2-3個小時。

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