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土豆功效多 吃掉負(fù)面小情緒(5)

  土豆面膜的制作方法

  土豆面膜制作

  原料配方:鮮奶100克,馬鈴薯1個,雞蛋1個。

  制作方法:

  1、將馬鈴薯洗凈,去皮,磨碎后放入玻璃器皿中。

  2、雞蛋用過濾勺分離蛋清與蛋黃,取蛋黃和磨碎的馬鈴薯混勻,加入鮮奶,用攪拌棒或筷子將馬鈴薯、蛋黃、鮮奶攪拌成糊狀。

  3、稍微加熱后繼續(xù)攪拌均勻。

  生土豆面膜

  將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊,也可用熟土豆面膜,它不僅能消除疲憊感,而且也能舒展皺紋。

  熟土豆面膜

  土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷卻之后涂敷在臉上20~25分鐘即可。如果屬于油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉。

  混合后敷臉15~20分鐘,然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話,則可以將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶,涂敷面部10~15分鐘,然后再用40℃~50℃的溫水清洗掉。

  結(jié)語:土豆的好處可以說很多,讓我們健康飲食吃起來吧啊,土豆面膜敷起來。

土豆 維生素A 維生素C 
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