二、從月牙數(shù)量及面積看體型差異
1、十指均無(wú)月牙:應(yīng)警惕腹部偏胖體型
指甲上完全看不出月牙的人大多數(shù)體弱貧血或者有神經(jīng)衰弱的癥狀,精力差、體質(zhì)寒、免疫力弱,因此這種體質(zhì)的目前較瘦,但是發(fā)胖的趨勢(shì)多屬于亞健康肥胖,胖在腹部,四肢纖瘦,五臟恐有包油危險(xiǎn)。
2、僅有1~2個(gè)月牙:應(yīng)警惕身體末端腫胖體型
月牙越少,代表血液循環(huán)阻滯越多。此月牙形態(tài)的人多半是血液循環(huán)差,冬季手腳易冰冷,且消化功能欠佳,身體狀況極容易受勞累影響。只有1~2個(gè)月牙的人應(yīng)警惕身體浮腫及手臂和大腿部位的肥胖,同時(shí)長(zhǎng)期發(fā)胖部位要警惕產(chǎn)生橘皮組織。
3、有6~8個(gè)月牙:應(yīng)警惕肌肉發(fā)達(dá)體型
指甲上有6~8個(gè)月牙是健康的狀態(tài),它說(shuō)明你氣血沖和、面色榮潤(rùn),不是熱型體質(zhì)就是土型體質(zhì)。熱型體質(zhì)的人骨骼硬朗,即使身體纖瘦,背部肌肉明顯,贅肉易囤積在臀部;土型體質(zhì)的上身健碩,臂肌發(fā)達(dá),且多為肌肉型肥胖,肩背部肉厚實(shí)。
4、十指全有月牙者:應(yīng)警惕極端高危體型
十指全有月牙的人極少,首先十指全有月牙要么是臟腑功能亢進(jìn)屬于血壓高,血糖高的全身肥胖(相當(dāng)危險(xiǎn))要么就是深膚色,時(shí)常面紅上火的纖瘦的無(wú)肉體型,也容易患上高血壓的疾病,十指全有月牙是容易走極端的體型。
過(guò)程中,半月痕突然增大,是身體在提醒你各臟器已經(jīng)疲勞過(guò)度了哦!