茶方治療 腎虛

　　中醫(yī)關(guān)于腎虛有兩方面的虛證，一方面是腎陰不足引起的陰虛癥，另一方面則是腎陽(yáng)不足引起的陽(yáng)虛癥，中醫(yī)也稱“腎火弱”，臨床常表現(xiàn)為冬季四肢冰涼，尤以腿腳為甚，無(wú)論男人女人長(zhǎng)期的腎陽(yáng)不足都會(huì)導(dǎo)致很多的其他病癥，下面我們?yōu)槟扑]幾款輔助治療腎陽(yáng)不足的茶療方，供選用。

　　菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開(kāi)水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲，具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。

　　薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開(kāi)水沖泡代茶飲，具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精早泄、陽(yáng)痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。

　　蝦米10克，綠茶3克。共放入茶杯中，用開(kāi)水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲，具有溫腎壯陽(yáng)的功效。常用于治療陽(yáng)痿滑精、腎虛腰痛等癥。

　　胡桃仁10克，綠茶15克，蜂蜜適量。將胡桃仁搗碎，與綠茶、蜂蜜共放入茶杯中，開(kāi)水沖泡代茶飲，具有溫腎納氣、充旺元陽(yáng)、止遺的功效。常用于治療男子房事低下、滑精早泄等癥。

　　腎陽(yáng)不足是需要長(zhǎng)期調(diào)理的，無(wú)論飲食、房事、日常保健等等都要引起重視，以上的茶飲方子只是其中的一個(gè)方面。

　　總結(jié)：親們看完后知道對(duì)應(yīng)季節(jié)喝茶了嘛?茶道是一門(mén)很深的學(xué)問(wèn)，茶道養(yǎng)生只是其中的一項(xiàng)而已，現(xiàn)在很多的人只是摸到了茶道的門(mén)檻而已，你越深入就會(huì)發(fā)現(xiàn)它的博大精深!