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孤獨(dú)慢慢侵蝕老年人的生命

  編者按:老年人常常子女不在身邊,身旁少了可以傾訴的人,時(shí)間久了就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感,孤獨(dú)不是病,是一種心態(tài),心態(tài)不好,那么疾病就會(huì)有機(jī)可乘。

  孤獨(dú)可能讓老人壽命減少6年!這不是聳人聽聞,美國加州大學(xué)對1600名60歲以上的老人進(jìn)行了長達(dá)6年的追蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)經(jīng)常感到孤獨(dú)的老人壽命短了6年。

  孤獨(dú)是一種心態(tài),并不僅僅是沒有伴兒,主要是對社會(huì)生活沒有參與意識、沒有交流溝通的平臺。但很多子女并不知曉這點(diǎn),以為老人衣食無憂就生活美滿了。

  很多老人吃喝不愁,但孤獨(dú)卻讓他們沒心情為自己烹飪美食,要么湊合,要么大吃,不均衡的飲食習(xí)慣以及不愿意外出活動(dòng),增加了患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。美國康奈爾大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),步入老年后心血管功能開始退化,而孤獨(dú)能加速該過程,增加患心臟病風(fēng)險(xiǎn)。

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