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女人在晚上9點泡腳 最養(yǎng)腎臟(3)

  7種泡腳小妙方助你美容養(yǎng)顏

  1.醋

  配方:在半盆水中加入100-150克醋,水要溫?zé)崴?,把腳放入其中泡大約半小時。

  功效:用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性,使皮膚變得光滑,還可以祛除風(fēng)濕、改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。

  2.白芍紅花

  配方:白芍、紅花、香附、黨參、白術(shù)、生地、當(dāng)歸各10克,北沙參15克,茯苓,川芎、廣木香各6克。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘。去演取汁,取一杯內(nèi)服,余下藥液與2000毫升開水一起倒人盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天3次,每次熏泡40分鐘,20天為1療程。

  功效:養(yǎng)血美容,祛面部雀斑。

  3.杏仁茶葉方

  配方:苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程。

  功效:可滋潤皮膚,消炎殺菌,補充維生素及礦物質(zhì),防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

  4.大青葉海藻

  配方:大青葉30克,海藻35克,昆布20克,煮水,先用熱水敷拭面部,再用其泡腳。

  功效:滋潤皮膚,防止皮膚干燥。

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